高三篮球体前变向运球教案.doc

高三篮球体前变向运球教案 嘉定区南翔中学 管群豪 年级 高三年级 人数 27 日期 12.18 执教 管群豪 班级 4 组班形式 自然班 周次 16 课次 3 内容 主题 1、篮球（8-3）2、下肢力量练习 重点 体前变向运球 难点 手对球的控制 学习 目标 1、发展力量、速度、灵敏和协调等体能。 2、初步掌握篮球体前变向运球技术； 3、培养团结合作意识和积极向上的心理品质，增强集体观念。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 三 四 3＇ 左右 6＇ / 8＇ 5＇ / 6＇ ３＇ / ５＇ ７＇ 左右 ５＇ 左 右 ５＇ 3＇ / 5＇ 课堂常规 1整队 2师生问好 3宣布课的内容和任务 4安排见习生 1、绕场运球慢跑 2、球操 １）手指上下点拨球 ２）颈、腰绕环 ３）胯下“8”字绕球 ４）高抬腿“8”字绕球 ５）单手前拉后推 6）单手左右横拉球 7）双手体前左右横拉球 8）体前三点动球 一、篮球 1、行进间“之”字形体前变向运球 2、1对1全场变相突破练习 3、行进间运球绕桩 4、运球接龙 （四路纵队站于中线，由排尾同学听哨声开始运球绕过前排同学，到达排头位置，再将球从其他同学胯下滚到排尾同学，循环完成，直至最后一名同学完成游戏，后完成的一组同学接受处罚） 二、下肢力量练习 双人双足跳 1、集合整队 2、放松活动 3、教师点评、总结 4、布置回家作业 5、师生互别 １ ４ * ８ 3 / 4 １ / ２ ６ / ８ 1 / 2 2 / 3 １ 2＇ 左右 4＇ / 5＇ 3＇ / 4＇ ２＇ / ３＇ 3＇ / 4 ２＇ 左右 1＇ 左右 1＇ 左 右 小 小 中 中 大 中 中 小 教法与学法： 1、教师提出教学要求； 2、明确学习内容和要求（要求齐 静 快） 教法与学法： 1、教师提出要求 2、学生练习。 1、教师领做 2、学生集体练习 要求： 动作整齐，精神抖擞； 充分活动上下肢关节和腰部。 教法：1、教师示范 2、个别指导 学法：1、学生模仿教师动作 2、体会动作要领 要求：1、思想集中 2、及时改正错误动作 教法：1、教师示范讲解动作，用提问的方式显现动作要领 将学生分成男女若干组进行练习 巡回指导 学法：1、模仿教师的动作 2、体会动作要领 要求：1、认真听讲 2、及时改正错误动作 教法：1、教师示范讲解动作 2、将学生分成男女4组进行练习 3、巡回指导 学法：1、模仿教师的动作 2、体会动作要领 要求：1、认真听讲 2、及时改正错误动作 教与学：1、教师组织学生比赛 2、说明比赛规则 3、学生积极参与 教与学： 教法：1、教师示范讲解动作 2、将学生分成男女4组 进行练习 3、巡回指导 学法：1、模仿教师的动作 2、体会动作要领 要求：1、认真听讲 2、注意安全 教与学法 1、教师引导并提示与学生一起做放松运动 2、学生积极模仿 3、评价、表扬、互评 4、学生、教师主动参与 要求：整队时速度快，保持安静和整齐，积极放松。 ××××× ××××× ΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟ T 组织： 一路纵队 ××××× ××××× ΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟ T 四列横队，体操队形 T T × 组织： 各队由底线开始进行一对一全场变相突破练习。到对面底线后交换防守队员。 （防守队员进行消极防守） ● ● ● × 组织： 四路纵队 组织： 两人一组，从底线出发，双人双足跳到对面底线。 ××××× ××××× ΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟ T 场地器材 篮球场2块，篮球28只 安全保障 教师认真执行课的顺序 教师仔细观察学生的现状 在活动时注意学生之间的相互距离，提醒学生注意活动中的安全 检查场地器材 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中上 ５１％ ４０％ 课后小结