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\\ 基础灵力（精神力）修炼法 基础修炼法，定义为第一层，共分十级，该修炼法只讲述大脑精神力的修炼。 精神力的感觉，和控制血液的感觉即为相似，当精神力集中时，类似倒立后大脑充血的感觉。区别在于精神力是可以控制的，而大脑充血是不可控制的。 首先是产生精神力，或者是感应到原本你感应不到的精神力。根据试验结论，以下三种方法是切实有效的。初学者可随机在以下四种方法中挑选最适合自己的方法练习两个月，若两个月后没有起色，则可以放弃。 方法1： 闭上眼睛，充分地感受大脑，直到自己能感受到大脑的每个部位，然后想象自己大脑中有一股能量在凝聚，从大脑的各个部位汇聚到大脑的核心。若大脑的中心产生肿胀的感觉，第一步就成功了。 方法2： 闭上眼睛，想象自己去看前方的物体。不要想象用眼睛去看，而是想象大脑接受前方传来的信息，要有一种强烈的想要去看见的愿望。如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，而且这种感觉可以流动、压缩，这就是大脑处的精神力。 方法3： 盯着眼前的物体看，想象能够让它浮起来，如果大脑中产生了上面所描述的感觉，则成功。 首先可以尝试在手部控制血液，使手部产生涨的感觉，而且感觉充满了力量。不过那种力量不能体现在物理上，手部力气变大了的话，就是弄错了。要感觉有血液的地方，充满了力量。然后在大脑中试验，使自己的大脑中产生一种可以移动的东西，可以膨胀，也可以挤压，那就是灵力的原型了。而且在大脑中，不要挤压灵力过度，以免产生危险。 精神力修炼法的前十级修炼法，经过数次修订，已经相当完善，故不予更改，但在此添加总纲，望各位照此总纲修炼。 精神力修炼法第一层十级的修炼法，差别不大，但顺序不可颠倒，也不可以冒进。而精神力的修炼，关键是开始，形成了一个方向，后期反而可以随意。 也就是说，精神力修炼法，只要第一级修炼的是正确的，其他的可以随意。另外，第一级并不需要境界，在达到第一级之前，请不要修炼任何提升境界的方法。 第一级核心内容是能够完全控制大脑内的精神力，并能够将其移动到脑门、双眼、小脑、头顶、脑干等部位，要能够令其压缩，令其膨胀可能会有些困难。直到可以在镜子里，看见精神力可以通过双眼直射而出。另外，第一级所必须达到的标准是常人精神力的二十倍。 常人初次修炼出精神力，只可以用精神力在大脑表面覆盖一层，精神力可以在大脑表面覆盖一层，自然就可以覆盖两层，直到精神力可以覆盖大脑20层而没有崩溃，则算是巩固了第一级的修为，达到了常人的20倍。 不同的人之间精神力的差距非常大，每个人身上都有一个气场，这个气场就像看不见的圆球包裹着整个人，一般人的气场半径在0.5米到2米之间，而精神力是按体积来算的。按照平均值，一般人的气场半径为1米，精神力则为1。按照气场半径计算，一般人的精神力则在0.25到4之间，也就是说，即使同样是普通人，一个人的精神力也可能是另一个人的16倍。 第一级以后，使用将精神力覆盖大脑表面层数的方法，来判断精神力的大小已经不适用了。第一级以后的级别判断，则需要对自己状况的观察。 精神力的修炼即为使用，只要是醒着，都可以使用威压，直到无论如何使用威压也不会耗尽精神力之时，即为第七级。那之后想要继续突破，则需要漫长的时间和自己的感悟。 以下是对精神力前十级的描述以及部分指点，仅提供作为参考，请不要照搬。以下内容包括了很多我个人提升境界的方法，因为每个人都有不同的价值观、人生观、世界观，所以，当各位成功修炼出第一级时，可参考一下本人的方法，自行寻找提升心境的道路。 第一级，在这里，有两个选择： 一， 保留大脑和心脏之间的联系，不做任何变动，该选择不会影响到第一层前七级的修炼，整个修炼过程中也不会有任何危险，但是，不可以修炼到第七级以上。例：五禽戏可以强身健体，气功更甚一筹，但如果气功练岔了气就会有危险，请各位自行斟酌。 二， 断开大脑和心脏之间的联系，有缺陷，但如果突破到第二层，这个缺陷反而会成为强有力的武器，但如果不能突破到第二层，则副作用伴随一身。 断开大脑和心脏之间的联系，当人在发怒时，会有种心脏处被能量充斥，一股股能量从心脏向大脑冲击，迫使自己做出不理智的行为，就是俗称的“冲昏了头”。使用精神力将大脑和心脏之间的联系断开，则可以屏蔽愤怒、悲伤等情绪带来的缺点，但同时也会带来大脑无法感受到身体切实状况的缺点。 将大脑和心脏之间联系断开：在任何情况下，感受到心脏处有能量冲击大脑时，调动精神力在脖颈处将其阻断，设为单项通道，只允许大脑处的精神力进入心脏，不允许心脏处的精神力进入大脑。 注：无论何时，想要完全断开大脑和心脏处的联系是不可能的，一旦情绪波动达到极限，心脏处的精神力超过了大脑处的精神力，这种屏蔽会被贯穿。只能够通过不断地修炼和