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沟通三要素-口才沟通的三要素包括 对“胃口”才好沟通作者：宋少卫朱娟 心理与健康 2016年03期 　　吊起孩子沟通的“胃口”　　最近，我连续接待了几位中学生家长，他们有一个共同的烦恼：处于青春期的孩子总是拒绝和自己交流。有的孩子把自己锁在房间里，闭门不出；有的孩子只要家长一开口，马上就说：“打住！别和我说话。”这让家长们非常苦恼，有几位母亲在叙述时，更是伤心地流下了眼泪。青春期的孩子为什么离父母越来越远？家长的主动交流有问题吗？　　我想用《道德经》中的一段话来说说自己的看法。　　“知其雄，守其雌，为天下溪。为天下溪，常德不离，复归于婴儿……”　　虽知阳刚的显要，但仍能坚守阴雌的柔静心态，　　就像是能包容天下的溪谷一般。　　能够如同溪谷一般，就能保持好的德行，像婴孩一般纯真自然……　　“知无不言，言无不尽”，是家长们的通病。其实，在孩子青春期的时候，采取过于直接、强烈的做法与孩子沟通并不是最好的方式。要懂得“为溪”、“为谷”、“归于婴儿”的静守策略，坦然从容地面对孩子的情绪动荡阶段，这是一种有所为的“无为”状态。而事实上，我们的很多家长在家庭教育中常常是“知无不言，言无不尽”，生怕自己的心里话孩子不知道，在亲子沟通中，孩子就很容易感觉你唠叨不休。　　如何“无为”胜“有为”？家长可以买两本有关人生哲学的书，安安静静地看看书、修身养性。如果孩子从外面回来了，就抬头冲他微笑一下，算是打个招呼。然后继续看书，不时阖书思考。当孩子从你身边经过，你就微笑着看看他，好像欣赏一件自己得意的艺术品。你会发现，孩子会开始观察你，主动与你交流。即便这个时候，你也不必太多说话，把要说的话“前半句说了，后半句咽了”。比如你本来想说：“今天的天气真好！儿子，你应该出去走走，不要在家待着。”现在，你只需要说：“今天的天气真好，春天的感觉就是舒服啊！”这样就足够了，也只有这样，你的话才会留有空间，才有山谷般吸引的力量，孩子才有机会接你的话茬，才有机会真的出去走走。　　营造“静”的家庭环境。表面上看起来，我们的孩子在青春期的时候有意离家长们很远，其实，这个问题的主要原因在于家长不懂得亲子交流之道，主动交流的意愿太过强烈和明显，以至于将孩子潜意识中的逆反反情绪很大程度激发起来，从而将孩子推得远远的。因此，建议大家在家庭教育中学会“静”的境界，当你自己能够静下来，你会发现整个家庭“静”了很多，孩子也会自然而然地安稳下来。　　你的沟通对孩子的“胃口”吗？　　虽然每个孩子做的事情都不一样，但是他们很多行为都是逆反心理的外在表现。孩子提出不同的意见，故意跟父母“作对”，只是为了显示他们是有主见的，有自我存在的价值，他们都在表达同一种声音——我长大了！　　家长在沟通时应注意以下三点：　　◎如果孩子的想法得到了尊重，也会用同样的方式来对待你。曾经有一个厌学的孩子，觉得自己可以像大人一样去赚钱。我对他说：“你想做生意？这个想法不错哦，你准备怎么做呢？”“成本、风险、收获……都分析过吗？”孩子觉得我在关注他的想法，而不是笑话他，就能够在讨论中引导孩子专心上学。　　◎不管孩子的想法、做法多么让我们生气，我们首先要接纳下来。只有在被接纳的情况下，孩子才有可能进一步跟父母探讨他的困惑，这样，父母才能真正了解孩子的思想。例如发现孩子有早恋倾向时，可以这样引导：“小欣，最近你好像和昊天他们玩儿得不错嘛，你和他们有那么多话要说，我可是有点嫉妒哦。不过，妈妈像你这么大时也和男生玩儿得很好，因为男生讲义气，不会透露我们的秘密。”打开了话题便可顺水推舟，告诉孩子和异性交往时要保持一定的距离。　　◎如果发现自己的话不能引起孩子的重视，可以尝试一种平等、互动式的“我”式句型，表达自己的感受。如“你做作业时总拿着手机发信息，妈妈会觉得很烦躁，很焦急，因为影响你的学习了，也干扰我备课了。”孩子听到这种“我”式句会感觉更舒服。“我”式句是从承担责任的角度发言的，孩子在接受这种交流方式时，也把自己放到了负有某种责任的位置上，他必须要考虑自己应该怎么做来回应父母的感受。此时，他放下手机就是他自主的选择而不是父母强加的要求了。沟通的三要素(1)　　沟通的三要素(1).txt等余震的心情，就像初恋的少女等情人，既怕他不来，又怕他乱来。 听说女人如衣服，兄弟如手足，回想起来，我竟然七手八脚地裸奔了二十多年！今天心情不好，我只有四句话想说，包括这句和前面的两句，我的话说完了！沟通的三要素(1) 　　http:// xx年09月11日00:00 新浪读书 　　我们太习惯向别人伪装自己,以致最后我们向自己 　　伪装自己。 　　——［法］拉罗什富科 　　和蔼可亲的态度是永远的介绍信。 　　——［英］培根在实际沟通中，彼此认同即是一种可以直达心灵的技巧，同时又是沟通的动机之一。沟通的三要素如下： 　　沟通的基本问题——心态