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肩周炎健康知识宣教 肩周炎的病因 　　1.肩部原因　　（1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；　　（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；　　（3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连；　　（4）肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。　　2.肩外因素　　颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。 肩周炎的症状 　　1.肩部疼痛　　起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。　　2.肩关节活动受限　　肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。　　3.怕冷　　患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也