人生怎样为自己培福(上).pptx

怎样为自己培福;终日忙忙只为饥，才得饱来又思衣。绫罗绸缎买几件，回头看看房屋低。高楼别墅盖几座，身边又少美貌妻。?美貌骄妻金屋藏，恨无田地少根基。置得良田千万顷，出入无轿少马骑。?骡马成群轿已备，叹无官职被人欺。五品六品还嫌小，三品四品也嫌低。?当朝一品为宰相，还想皇位去登基。?一日南面坐天下，又想神仙来下棋。 洞宾与他把棋下，又问哪是上天梯。 上天梯子未坐下，阎王发牌鬼来催。 若非此人大限到，上到??上还嫌低。 ;什么是“福”？;传统文化中的“五福”;传统文化中的“五福”;传统文化中的“五福”;颜回 40岁 秦始皇 49岁 曹冲 13岁 李小龙 33岁;传统文化中的“五福”;古人曰：修行有三不足。不足食，不足衣，不足睡。 不足食，食取止饥，不宜过饱，更不能求美味。 不足衣，衣取御寒，宜服简朴衣，更不能贪求华美。 不足睡，睡取调倦，不宜久睡。 盖久睡长愚痴，多衣增挂虑，过饱不便用功！;1、微薄清淡，少吃多餐。 2、白天正午时要睡，夜晚正子时要睡。 3、心要安定，心定则气顺，气顺则血畅，血畅则病消。 4、所谓吃素、吃斋，就是斋心、素心。 5、忘掉身体，忘掉自己，忘掉寿命，忘记时空，越刻意求寿，越把身体搞糟。 ;本焕长老（106岁）： “要想身体好，顿顿八分饱” “粗茶淡饭有益健康，大荤大肉有损寿命” “我早晨4点18分起床，