九年级政治全册第十课选择希望人生第2框理智面对学习压力教案新人教版.pptVIP

下载本文档

1
0
约小于1千字
约 11页
2019-07-19 发布于江苏
举报
版权申诉

九年级政治全册第十课选择希望人生第2框理智面对学习压力教案新人教版.ppt

1、本文档共11页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

* 父子俩驾着一艘小船在水波荡漾的水面上行驶，突然风浪大作，小船就像一片树叶，眼看就要被巨浪吞噬。儿子惊慌失措…… （1）怎样才能让小船成功到达彼岸？（2）这给我们的学习什么启示？（3）我们在往小船里灌水时要注意什么，这又给我们的学习什么启示？（4）我们学习有什么意义？（5）我们如何对待学习压力？不要盯着不动，用很正常的眼神去看 1.如果你看到图片是静止不动的，证明你没有什么学习压力 2.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，那就证明你存在着一定的学习压力 3.如果你看到图片是高速旋转的，证明你学习压力很大。图片与你的受压力程度有关正方：考试能促进学生学习。反方：考试扼杀学生的天性。克服过度考试焦虑的办法 1 要树立正确的考试观念 2 要实事求是地调整自我期望 3 要增强自身实力 4 合理宣泄,缓解焦虑自我反思 1.我的现实水平 2.对期末考试,我的目标是 3.家人对我的期望是 ⒋如果家人对我的期望超过我的现实水平，我可以： ⒌为了增强实力，我现在可以做的事是 ⒍我用来调节心理压力的方法有小组合作，共同商讨增强自身实力的方法，制定学习目标。