天心学宫谈《哈佛积极心理学》修订.pptVIP

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  • 2019-07-22 发布于广东
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天心学宫谈《哈佛积极心理学》修订.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 枝上柳棉吹又少, 天涯何处无芳草。 ---- 苏东坡的主观幸福感 大江东去, 浪淘尽, 千古风流人物。 ---- 苏东坡的乐观人格 谁似龙丘居士贤,谈空说有夜不眠,忽闻河东狮吼声,柱杖落手心茫然 。 ---- 苏东坡的幽默 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟。 ---- 苏东坡的认知调整 中国古代士大夫的四种压力化解方法 一死了之 一走了之 一醉了之 一笑了之 哪幅人脸更接近你对生活的感受 人性 人天生有不合理的思维倾向 完美主义倾向 谴责他人、自己、社会倾向 以片概全倾向 无端焦虑倾向 Diener 的生活满意度量表(SWLS ) ? 在下列项目前选择合适的等级说明你的同意情况: ? ①非常同意 ②同意 ③有点同意 ④既不同意也不反对 ⑤有点不同意 ⑥不同意 ⑦

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