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青衣 青衣 特效穴位 十二正经“原穴” 什么是经络? 经络——是经脉和络脉的统称,是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。 经络的分类 经络包括:经脉和络脉 (一)络脉包括:15络脉、孙脉和浮脉 (二)经脉包括: 十二正经 奇经八脉 十二经别 十二经筋 十二皮部 奇经八脉包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉 人体十二正经 内侧 外侧 手 足 太阴 厥阴 少阴 少阴 厥阴 太阴 肺经 心包经 心经 肾经 肝经 脾经 阳明 少阳 太阳 太阳 少阳 阳明 大肠经 三焦经 小肠经 膀胱经 胆经 胃经 经络的作用? 《灵枢?经脉》指出: 经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通,概括说明了经络系统在生理、病理和防治疾病方面的重要性。 所以能决定人的生和死,是因其具有联系人体内外,起着运行气血的基本作用; 所以能处理百病,是因其具有抗御病邪、反映症候的作用; 所以能调整虚实,是因其具有传导感应,起补虚泻实的作用。 十二正经原穴 十二原穴—— 十二正经在腕关节和踝关 节附近各有一个原穴,是脏腑元气腧注、经过,留止的部位。元气源于肾,藏于丹田,是人体生命活动的原动力。元气借助三焦之道,在输入五脏六腑,头身四肢。原穴作为脏腑元气腧注、经过,留止的部位,就能反映脏腑的病变。《难经.六十六难》说:“五脏六腑之有病者,取其原也”。 十二正经的原穴包括: 太渊、大陵、神门、 合谷、阳池、腕骨、 太冲、太白、太溪、 冲阳、丘墟、京骨 十二正经“原穴” 肺经之原穴----太渊穴 取穴方法: 太渊穴位于:腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处(手腕部位,手腕横纹上,拇指根部侧)。 图片: 大肠经之原穴----合谷穴 取穴方法: 简便取穴法:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指 下是穴。 胃经之原穴----冲阳穴 取穴方法: 冲阳穴位于:人体的足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。 脾经之原穴----太白穴 取穴方法: 太白穴位于足内侧缘,当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处(当第一跖骨小头后下方凹陷处) 心经之原穴----神门穴 取穴方法: 神门穴位于:手腕部位,手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 小肠经之原穴----腕骨穴 取穴方法: 腕骨穴位于:人体的手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际。 膀胱经之原穴----京骨 取穴方法: 京骨穴位于人体的足外侧部,第5跖(zhi)骨粗隆下方,赤白肉际处。 肾经之原穴----太溪穴 取穴方法: 太溪穴位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处(内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处)。 心包经之原穴----大陵穴 取穴方法: 大陵穴位于人体的腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 青衣 青衣
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