少林小洪拳实战技法.docVIP

少林小洪拳实战技法 　　1、白云盖顶 　　两脚平行开立与肩同宽,左掌内旋下移贴于左腿外侧,掌心向外;右掌由胸前向上外旋,架于前额上方亮掌,掌心向前,目视左侧(此招法用于防守)(图1)。 　　实战运用: 　　(1)当对方以右拳攻击我时,我右掌由胸前向上、外旋、上架(图2);同时对方以右腿向我左肋部踢来,我左掌内旋防护左侧(图3)。 　　要点:左右掌旋转要快,力达掌外沿。 　　2、上步推掌 　　左脚向左迈出半步,身体左转90度;同时右掌、左掌由右向左划立圆,落左脚的同时,右脚蹬地合胯成左弓步,同时右掌护左肘后收至腰间,左掌从右掌前臂推出,掌尖与鼻同高,眼睛平视前方(图4-6)。 　　实战运用: 　　(1)对方右直拳打来,我用右掌向下压,同时左脚猛踩对方脚尖,左掌从右掌前臂推出直达对方勃颈,致使对方倒地(图7-9)。 　　 　　(2)对方右直拳打来,我用右掌格挡,同时左掌从右掌前臂推出临近咽喉时翻掌锁扣,致使对方倒地(图10-11)。 　　要点:下压、转腰、踩脚、合胯推掌一气呵成,协调一致,力达掌根外沿。 　　3、压肘缩身 　　两脚前后站立,右拳内旋、外旋,由胸前向左脸外侧(太阳穴处)成掠手变拳,然后向下划弧收至腰间;同时左拳由后方向上划弧屈肘向下压,经左膝贴于左腿外侧,拳背朝下,右拳由下向上屈臂叠肘与右胸前,拳心向内,目视左侧(图12-15)。 　　实战运用: 　　(1)对方用右直拳向我进攻,我右拳内旋、外旋,由胸前向左脸外侧(太阳穴处)成掠手,掠住对方手腕处,顺势往怀里带,同时左拳由后方向上划弧屈肘向下压至对方肘关节,形成反关节被压,使对方屈膝跪地(图16-18)。 　　要点:抓腕要紧,压肘要快,协调一致。 　　4、扳手 　　首先提膝,然后,左拳向内经体前,右肩外侧向下立圆划弧收回腰间,右拳由内向上经前体向外,以肘为轴翻腕用掌背前击,四肢分开,掌心向内,高与眼齐,目视右拳(图19-22)。 　　实战运用: 　　(1)对方如直拳打出,我用左掌截压对方直拳,同时右拳由内向上经前体向外,以肘为轴翻腕用掌背前击对方脸部,致对方昏迷(图23-25)。 　　要点:截压、扳击对方要快、准、狠一气呵成。 　　5、提膝绷腿 　　两脚前后站立,(左脚在前,右脚在后)(图26),双手由下向上、内旋、翻腕变拳伸出,然后双拳由上向下往怀里拉,同时提左膝成独立势,两拳放在左膝两侧(图27-29)。 　　 　　实战运用: 　　(1)当对方以双峰贯耳来击打我太阳穴时,我双手由下向上、内旋、翻腕变拳格挡,同时双手抓住对方双肩,快速猛力往下斜拉,左膝同时提起,顶向对方腹部,致使对方腹部内脏受伤(图30-33)。 　　要点:抓肩与提膝速度要快,协调一致,力达膝盖。 文章来自：a target=_blank href=全刊杂志赏析网()/a 原文地址：/article/eaa507f1-dabe-4f37-acc5-97e13d5594a3.htm 二1、蹲桩掠手 　　两拳变掌,左掌由下向右、向上放于右脸侧面,掌心向外,同时身体向左微转,右掌从左腰间经体前向下、向右横砍击打,力达掌外沿,身体成屈膝半蹲,重心由左腿过渡到右腿上(图1-3)。 　　实战运用: 　　当对方正面用直拳攻击我时,我用左掌由下向上挡击,同时身体向左微转,成屈膝半蹲,右掌从左腰间经体前向下、向右横砍击打对方腿腕部位,致使对方仰身而倒(图4-5)。 　　要点:砍击要快,力达掌外沿 　　 　　2、狮子张口 　　身体成右弓步,右手放于右膝盖上部,掌心向上,同时左拳变掌经体前向上内旋翻腕上架于前额上方,掌心向前,眼睛平视前方(图6)。 　　实战运用: 　　(1)当把对手拉倒后,右手抓住对手头部,左手举掌劈打(图7-8); 　　(2)当对方右直拳攻击我时,我左拳经体前向上、内旋翻腕上架挡击,同时对手踢左腿向我攻击,我右掌握拳打击对手左腿迎面骨和大腿等部位(图9)。 　　要点:左右手同时进行,一气呵成, 　　 　　3、左右云顶-大七星 　　格斗姿势站立(图10),左脚向前上步,右拳收至腰间,左掌外旋翻腕,掌心向外由左向右绕头至右肩上方,放于左腰间(图11);右脚向前上半步,右掌由右向左绕头至左肩上方抓握成拳,放于左腰间,拳心朝上,然后,右脚上半步,双拳内旋滚出,身体微向右转,左脚为丁字步,左拳护于右肘处,眼睛目视前方(图12-13)。 　　实战运用: 　　当对手以左右直拳攻击我时,我右掌由右向左绕头至左肩上方格挡,左掌外旋翻腕,掌心向外由左向右绕头至右肩上方格挡(图14-16)。同时双拳从左腰间内旋滚出,击打对手心窝以及胸部等,造成内脏损伤(图17)。 　　 　　 　　4、跟步抢手 　　预备姿势(图18),左脚向前跨一