秋冬保养皮肤.docVIP

这次主要是后续减肥后皮肤保养 来详细介绍下滴 之前的减肥贴很多亲们都怪我没有细说怎么保养肌肤 怎么抗皱防止皮肤松弛~~都怪我啦??正好也到了秋冬的季节 今天就给妞们详细介绍下俺滴 抗衰嫩肤小心得 再次介绍下我自己 80后奔三MM 年龄27 皮肤因急剧减肥40斤以上?? 一度皮肤松弛 下垂 暗沉 特别是法令纹和眼睛周围有细纹的出现??都赶得上产妇了 所以这些年头里 抗老 紧实 是我护肤的重中之重??20岁减肥 立马在同龄MM中显得尤其衰老 无论是面部肌肤 还是手臂 肚子 肉都是松垮垮的 非常滴害怕未老先衰??这些年也真的用足了精神找适合自己的护肤之路 此外：minnie真不是美女 如图有带内眼线 请见谅 实在没有圆溜溜的大眼睛 自己看不过去~~~不要砸我！！！ 大致的肌肤问题 面临衰老的松弛 黑眼圈 眼周的小干纹 皮肤略敏感 不能使用化学产品 还有每个MM都会追求滴美白哈哈~~ minnie直接进入帖子滴主题??秋冬了每年都会吃一些较滋补的饮品 外用不如内补这点真的很重要 护肤之道 不也光脸上涂涂抹抹简单就够了 内在的调理 身体的滋养都很关键 才会养出健康滴皮肤 推荐一道美味可口 这个季节大补的好饮品 木瓜炖雪蛤（还自行添加了银耳和红枣 ） 雪蛤也算是平价的燕窝 并不是很贵??女性服用可滋润 养颜 每次都是煮一大锅慢慢吃 所以就不放牛奶了 怕不新鲜呢 制作之前 干雪蛤去除杂质 去筋 血丝那些东东是最腥的 掠污干净 就可以放入清水泡发加些老姜去腥??银耳同时加水泡发 一般雪蛤浸泡几小时 就充分泡发了 看那么点雪蛤干 泡发出那么大一碗晶莹剔透滴 颜色没有饭店滴好看 也没有做成木瓜盅 就一般的烹煮比较实在 家里自己做一些滋补的甜品 卖相就当然比不过大厨啦 几年来从不间断的胶原蛋白 国家专利产品 是服用过好多胶原蛋白品牌 最终长期服用的一款 抗衰 紧肤的万能钥匙??此外皮肤的弹性增强也是功不可没 每天5G 雷打不动 总是搭配在不同滴饮料或者甜品里HOHO 低分子的多肽 粉质你细腻 立即融化 吸收率高 效果就更没话说咯 胶原蛋白多肽的活性物质 在汤上还隐约可见呢 人体每天的在流失胶原蛋白 减肥让我流失了几倍的胶原蛋白 走在奔三的道路上 实在不敢掉以轻心 PS悄悄滴说:减肥滴主们??不怕减肥缩胸滴小秘诀 ~~弹性饱满 不松弛 哈哈 闺蜜们滴小秘密~~~我可是都奉献给妞们啦~~HOHO~~ 雷打不动的服用胶原蛋白 付出的努力 肌肤真滴会看到回报 女人滋补的重要性其实大家都知道 只是好多人碍于懒 看着别人的好肌肤 总觉得他人是天生的 其实并不是如此~~~为什么不后期改造自己？多花一些精力 总会有回报滴 超级好喝味道又可口其实家里自己DIY下也不比外头的补品贵 材料各方面还更好呢 光线实在是不好 。。。碗里的精华都看不出~~~大家讲究下知道我讲滴是什么就好哦！！多多包涵 说到养身润体 秋冬的天气不止脸部的肌肤需要养护 连身体也尤为重要 蛇皮腿？？？鱼鳞腿？？皮屑腿？ 肌肤瘙痒这些干燥的问题是不是也严重滴骚扰着我们 minnie秋冬皮肤会感觉很干涩 同时伴有手脚冰冷 血液不循环的困扰 所以在秋冬的时候大概1-2周里会选择玫瑰纯露泡澡一次 这个泡澡也算是自己瞎摸索的 大马士玫瑰纯露敷脸是我每天的功课 脸部的肌肤不干燥 而身体小腿的干燥 让我想到了洗澡水里倒了些纯露 不要怪我奢侈 可效果是全身肌肤都能感受到的舒爽 深层的肌肤补水 加上热水的熏蒸 浑身散发着玫瑰香气的感觉真的超好 皮肤的滋润也就更不用说啦 沐浴产品选择也打破了传统的观念 不习惯妈妈买的碱性皂皂 虽然洗的比较干净可皮肤干的让人掉泪 沐浴露的醇香很吸引人 可总觉得洗不干净 擦干的时候总滑溜溜的 可真滴穿上衣服 身体的肌肤依然干燥缺水 所以很早就丢切了这些化学的假滋润 秋冬特意用了最滋润的马赛皂皂 肌肤修复滋润 绵柔的泡沫清洁身体 留下的木有皂基 木有防腐剂 只有滋润 日常护肤洁面也是如此 夏天刚过 是美白滴好时机 就按自己的肤质挑选了块美白滋润滴皂皂 神马洗面奶 神马表面活性剂 我可是用怕了 皮肤的角质越加变薄 肌肤稍微敏感 让我像个人工检测仪一样 一有个什么添加剂 皮肤就会感受到刺痛 泛红?? 现在长期用冷皂下来 皮肤的皮脂膜已经慢慢滴修复??伴随起泡网搓泡 实用又方便 还不用为了买大牌而浪费银子 洁面都是在手中发泡的 直接上脸额MM这点习惯可要改下咯 手中充分发泡后在抹上全脸 不含皂基的手工皂洁面 沐浴 已经是很流行了 赶着时尚在家中享受全天然SPA~~ 妮子大爱的不含皂基的手工冷皂 这款还富有保湿圣品的乳木果油成分 虽然没有洗澡的哪款马赛滋润 不过我的混合肌肤用这款就足够滋润啦??还有美白作用 洁面滋养后 那股玫瑰果油的香气 残留在脸颊 舒服滴享受 洁面后??每周一次