实用性补充--油料与油脂.pptVIP

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  • 2019-07-25 发布于浙江
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* 第一节油脂与健康 1.什么叫食用油脂? 可供人类食用的动、植物油叫作食用油脂,简称油脂。一般来说,在常温下呈液态的叫油,呈固体状态的叫脂。从化学上讲,油脂是指甘油与脂肪酸所形成的酯,也称真脂或中性脂肪。 油脂的化学名称:脂肪酸甘三脂 2.人为什么要吃油? (1)油脂作为三大基本营养素之一,含碳量达73%~76%,单位质量油脂的含热量是蛋白质和碳水化合物的两倍(每克油脂产生热量39.7KJ)。所以油脂是人们生长发育中不可缺少的物质,是为人体提供热量的最重要物质之一。 * 三大基本营养素: 油脂,碳水化合物,蛋白质 * (2)人们食用油脂,主要是摄取其所含的脂肪酸,脂肪酸又可分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,其中不饱和脂肪酸中的亚油酸、亚麻酸,以及花生四烯酸是唯一存在于油脂中的脂肪酸,也是人体必需脂肪酸,人们只能从油脂中摄取,而不能通过其他物质在体内合成,缺少了他们,就影响人体发育和身体健康。 常见的不饱和脂肪酸:油酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等 常见的饱和脂肪酸:硬脂酸、月桂酸、豆蔻酸等 * 3.油的其他作用 (1)从食品加工的角度讲,油脂是重要的调味品,油脂特有的风味和工艺性质具有其他食品无法替代的地位,可增进菜肴和食品的风味。油脂一度成为衡量人们物质生活水平的主要指标。 (2)油脂产品除食用外,还广泛应用于各种工业产品中,如用于制造表面活性剂、润滑剂等。 (3)油脂在我

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