正手高远球-东光国小.pptVIP

創意羽球教學分享 東光國小 李建璋 羽毛球起源 1870年代,英國在印度的駐軍,有一天當酒酣耳熱之際,隨手將羽毛插植於洋酒瓶蓋內的軟木塞,一種既能解酒又能競技的遊戲,於是被推展開來.後來將狀似飛梭般的飛行軟木,經演繹而成羽毛球的專用字SHUTTLECOCK,習用至今。 依教師專長開發教學元件 課程設計構想 趣味遊戲 學習團體合作精神 1.高低手擲遠 2.撿球遊戲 3.乒乓羽球 4.羽球保齡球 5.羽球九宮格 6.羽球高爾夫 7.接力賽 基本動作教學 上體育課≠訓練選手 1.握拍法 2.執球法 3.發球法 4.擊球法 5.練習方法 遊戲 1.正、反手控球 2.正、反手發球 3.正手高遠球 統整活動 發展活動 引起動機、培養球感 體適能分站訓練 1.頂球前進 2.球感 3.背拋接球 4.腳下功夫 5.前後側跳 6.掌上明珠 7.疊疊樂 8.命中目標 9.音速小子 暖身活動 課程架構 暖身1 頂球前進 延伸活動 球放置頭頂上，沿直線前進 提示：雙手可平伸協助保持平衡 活動方式：小組競賽 沿圖形前進 沿直線前進後退 暖身2球感 延伸活動 將球放置羽球拍上，向前走動或小跑步 提示：球不可掉下。 活動方式：個人練習＋小組競賽 增加球數 行進路線 暖身3 背拋接球 延伸活動 雙手放置背後，由背後拋球到身體 前方接球。 提示：拋球時身體微彎前傾，拋球後手立即前伸。 活動方式：個人練習＋小組競賽 轉