胸椎压缩性骨折课件.pptVIP

6、功能锻炼 (4)飞燕点水法：5～ 6周后练此项。俯卧,颈部后伸，稍用力后抬起胸部离开床面，两上肢向背后伸，两膝伸直，从床上抬起双腿，使腹部为支撑点，身体上下两头翘起，形似飞燕点水。开始时因受伤部位疼痛和不适应，每天只练数次或数十次,以后逐渐增加至200～400次。进行飞燕点水锻炼后需要重新放置软枕。 持续3～5秒，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒为一个周期。 7、功能锻炼注意事项 1、对于腰肌力量较弱或者肥胖的人来说，“小燕飞”可能比较费力，可以采用“五点支撑”的方法锻炼。病人可以根据自己的实际情况，选择适合自己的方法进行锻炼。 2、腰背肌锻炼的次数和强度要因人而异，每天可练十余次至百余次，分3～5组完成。应当循序渐进，每天可逐渐增加锻炼量。 7、功能锻炼注意事项 3、锻炼时也不要突然用力过猛，以防因锻炼腰肌而扭了腰。 4、如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适、发僵等，应适当地减少锻炼的强度和频度，或停止锻炼，以免加重症状。 5、如果已经有腰部酸痛、发僵、不适等症状时，应当停止锻炼或在医生指导下行腰背肌锻炼；在腰腿痛急性发作时应当及时休息，停止练习，否则，可能使原有症状加重。 8、并发症的护理 1、腹胀、便秘 胸腰椎压缩性骨折，由于骨折后出血，形成腹膜后血肿，刺激肠系膜交感神经，使胃肠功能减弱，和（或）患者卧床使肠蠕动减慢，而致腹胀、便秘、饮食减少，在排除急