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跳绳比赛作文五年级400字范文 　　 星期五下午，我们响水实验小学五年级举行了一场别开生面的跳绳比赛。我们五（6）班要跟五（5）班角逐。 ? 　　 比赛开始了，同学们时而啧啧称赞，时而指手画脚地讲着自己的看法。两班的拉拉队在互相叫着劲。只见我们班的张仰在那里用力摇着手里的跳绳，可是跳绳好像在跟他较劲，死活不听使唤。急得他汗都冒了出来，可是还象在跳“迪斯科”。没办法，这玩意光使劲可不行，它可属于技术活。结果1分钟下来，这个人高马大的家伙只跳了10来个。真是的，要是再有这么几个我们班的后腿恐怕要被他们“截肢”了。此刻，我的心既激动又紧张。很快轮到我跳绳比赛了，我耳边响起了同学们的加油声：“张渲若，加油！张渲若，加油！”听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住！坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。我鼓起勇气，咬紧牙关，坚持到底。拼命跳啊跳，一秒钟都不停息。“一百六十一，一百六十二，一百六十三......”终于，我取得了一分钟164个的好成绩。 ? 　　 我们班赢了。 ? 　　 我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。这使我十分难忘。使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！ ? 　　 今天是9月30日，今天学校要进行比赛跳绳了，同学们准备训练跳绳，准备拿冠军，没有奖状的哦！我们去操场上进行跳绳比赛，准备的绳子也都拿来了。 ? 　　 比赛也就开始了。 ? 　　 我看见监数的人来了，是六年级的同学来了，有我的好朋友也来了.我们的比赛规则就是看一分钟内哪一个人跳绳的次数多.开始，同学们迅速跳了起来，六年级的同学帮我们班的同学数，我跳得像笨猪一样跳，但跳得很慢.一分钟到了.六年级的同学记下来了，我居然跳了76下，笨猪！跳完了，接下来是跳长绳，同学们已经准备好了.开始，同学们一个接一个地跳了起来！可不过.没到两分钟，跳长绳居然断了，同学们纷纷埋怨起来了，不是我，而是跳长绳的.五分钟到了，居然跳了350多.我们都很生气了，过去了就忘了.很快乐的！我跳绳很差，看到其他同学跳起来那么快，那么好，我真是羡慕极了。 ? 　　 “173、174…….188，哇，一分钟跳188下，吓死我了。 ? 　　 我可能一辈子都跳不了这么多下。 ? 　　 轮到我了，我提着绳子，笨拙地跳了起来。 ? 　　 58秒、59秒、60秒！我才跳了30下，不及格，这样的话我就不能得到达标三好生了。 ? 　　 因为学校规定有一门副课是良以下就不能评选达标三好生了。 ? 　　 因此吴老师就为我们这些体育没通过的同学在体育老师那要了补考的机会。 ? 　　 要我们回家好好练跳绳再在星期二下午补考。 ? 　　 时间只有一天，紧迫啊！妈妈知道后，中午马上给我制定了“魔鬼训练”。 ? 　　 家长是孩子的榜样，妈妈自然要先跳给我看。 ? 　　 我原以为妈妈跳得不怎么样，谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来，她的左右脚飞快地交替着抬起，绳子也甩得飞也似的，“呼呼”的声音在我耳边呼啸，打在地上“叭叭”直响。 ? 　　 这一跳就是196下，我这才认了这个教练。 ? 　　 于是，教练妈妈先让我跳几下，我就勉勉强强地跳了几下。 ? 　　 妈妈直摇头：“不行，不行，你手脚太不协调，所以你的脚没跳两下就绊到了绳子。 ? 　　 还有，手也应该用力一点，不要有气无力。 ? 　　 要不，绳子甩不直，也容易被脚绊住。 ? 　　 ”于是，我按照妈妈说的去做，先不求快，甩一下，口中“嗨”地喊一下，同时脚提起跳一下。 ? 　　 练了几次以后，终于能连续跳个5、6下了。 ? 　　 有了小小的进步，我就更加有信心了。 ? 　　 下午一放学，我又甩起了绳子……吃完晚饭我赶紧做完作业，又到楼下练起来。 ? 　　 也许中午我紧张地盯着脚看，老是被绳子绊住。 ? 　　 到了晚上，漆黑一片，妈妈把车棚里的灯打开，只有朦朦胧胧的光线，我就不去看脚，很是放松，一下子连续着跳了21下，这可是大大的进步啊。 ? 　　 第二天中午，也就是最后一次练习的机会了，我练了一会以后，让妈妈用秒针给我记数。 ? 　　 一分钟以后，我跳了95下，哇，大大大大的进步啊，是原来跳的3倍啊。 ? 　　 这下我的补考根本不成问题喽。 ? 　　 放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。 ? 　　 今天我去妈妈公司玩，我就带了绳子，抽空跳绳，我进步了许多，可以连续跳45下了。 ? 　　 虽然这次幸运地通过了考试，但我还是认识到我体育的差劲，今后一定要在平时就锻炼，而不能像这次一样临时抱佛脚了。 ? 　　 跳绳的自述我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以