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一、青春期的定义 1.青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 2.青春期年龄段n???世界卫生组织规定为10-20岁。n?? 中国一般指11-18岁。 二、男性青春期的身体变化 3.生殖器官发育成熟 生殖器官分内外两部分 1.外生殖器: 阴囊 阴茎 2.内生殖器: 睾丸 输精管 附属腺 4.第二性征的出现 (1)毛发生长(阴毛、腋毛及胡须) :阴毛最先出现,其次是腋毛,腋毛出现1年后,长出胡须。 (2)变声:由童声变得粗而低沉,酷似成年男性的说话声音。 (3) 出现喉结:喉结的突出是男性特有的第二性征。 5.生理现象—遗精 (1)遗精是男性特有的生理现象,是青春期发育的重要标志。 (2)首次遗精年龄平均为14~16岁,首次遗精多发生于夏季。初期的精液里可能没有成熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋缓慢,而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育,接近成人水平。 三、青春期的心理变化 1.情绪上狂喜、痛心、易怒、不安、自卑、焦虑;处事上易紧张、冲动、矛盾、热情高、好幻想;喜欢文饰、内隐自己,内心世界逐渐复杂。 2.意识到自我形象,开始关心自己的成长,自我评价能力增强,对任何象征成人标志的行为非常向往(爱情和性),喜欢模仿成人中流行的不良行为(吸烟、酗酒、吸毒)。 3.性意识增强 从童年末期对异性的疏远发展到对异性产生兴趣和爱慕心理,有意识地接近异性,希望与异性建立友谊, 同时又存在对异性的神秘、紧张、恐慌、害羞心理。表现为心理矛盾和冲突,性别意识明显增强。 4.独立意识增强 进入青春期以后,青年人逐渐摆脱对家庭的依附关系,独立意识发展,自由意识逐渐增强,心理上与父母疏远,与同性间建立伙伴关系。但年轻好胜,容易产生自高自大、冒失等缺点。很容易形成“代沟”,加深子女和父母间的隔阂。所以青年人需要与家人多进行沟通交流。 1.早恋 (1)影响学习和生活; (2)早恋容易让人受到伤害; (3)早恋容易出现性过失; (4)早恋极难成功。 3.酗酒 饮酒加重肝脏的负担,破坏肝功能。青少年的神经系统发育尚不健全,酗酒会造成注意力涣散、记忆力减退。 因此,青少年不宜饮酒。 4.吸毒 近年在我国有些地区出现少年吸毒问题。吸毒成瘾会导致以下情形: (1)精神颓废; (2)人格缺损; (3)心智功能紊乱; (4)身体素质下降; (5)直至衰竭死亡。 5.自杀和意外事故 自杀原因除与少年期思想、性格特点有关外,宣传媒介的冲击,仿效行为的作用亦不可忽视。预防青少年自杀需要家庭、社会、学校各方面协作,建立一个宽松的生活环境,减少青少年因心理紧张造成的心理失衡。 意外死亡主要包括车祸、溺水、中毒等。青少年由于冒失和不成熟,应付危险情况的能力较差,特别容易受到意外事故的伤害。 1.包皮过长与包茎 2.正确认识遗精现象 遗精是男性特有的生理现象,是青春期发育的重要标志。 梦遗就是指男性在睡眠中,由于做梦而射精。梦遗乃正常现象,虽会弄脏衣物,是正常现象,不必担心。 3.青少年变声应注意什么? 在青春期,男女儿童的声音出现改变。变声期多指男孩,女孩变化不显著。男孩从童声变成低沉浑厚的男声。有些男孩,变声非常强烈,以致声音一度出现破裂嘶哑,发出假声。一旦出现这种情况,不必过于焦虑,这只是个暂时现象,当喉部发育完善后,声音一般就会恢复正常。 处于青春变声期的青少年,应特别注意保护声带,否则将影响终声。 变声期首要的是保护好嗓子,不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与油腻食物;应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话,要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。 4.青春期男生该不该穿紧身裤? 这里谈的紧身裤指白天穿的紧身仔裤和夜间穿的紧身内裤。青春期少年该不该穿,还是先从睾丸的发育特点谈起。 男婴出生时,睾丸下降到阴囊内,那里的温度比体内低1.5~2.5℃。那样的温度才有利于睾丸的正常发育。 如果穿紧身而不易透气的牛仔裤,把睾丸和阴茎紧紧挤在裆的体壁上,等于是人为的给睾丸加温!再者,睾丸、阴茎的体积在青春期正在迅速生长,成人睾丸体积是青春期以前睾丸体积的17~50倍,成人阴茎体积是青春期以前儿童阴茎体积的10~14倍。如果给它们加上“紧箍咒”,将妨碍它们的生长。诚然,小伙子穿上牛仔裤是显得帅气,可付出的代价也是高昂的,青春期的朋友白天不该穿牛仔裤 。 夜间穿紧身内裤对生殖器官的发育有何影响呢?其一,它会产生和穿牛仔裤相类似的影响。其二,夜间,大脑处于充分休息状态后,使阴茎勃起的神经常常解除抑制,使阴
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