推荐治疗冠心病 血压偏方讲义.docVIP

推荐治疗冠心病的九种饮食偏方 ◎豆浆粥 　　原料：豆浆汁500克，粳米50克，白糖适量。 　　制法：豆浆汁与洗净的粳米同入砂锅煮粥，粥熟后加入少许白糖即可。 　　功效：通心活血、补虚润燥。 　　◎洋葱炒肉片 　　原料：洋葱100克，瘦猪肉100克。 　　制法：将瘦肉、洋葱切片，油锅烧热后先放瘦肉，翻炒，然后放入洋葱同炒，加调料后再炒片刻即可。 　　功效：滋肝益肾，化浊去瘀，利湿解毒。 ◎双耳汤 　　原料：白木耳、黑木耳各50克，冰糖少许。 　　制法：将黑、白木耳用温水泡发洗净，放入碗中，加入冰糖及适量清水上锅蒸，木耳熟了即可。 　　功效：益气活血。 ◎海澡黄豆汤 　　原料：昆布、海藻各30克，黄豆150～200克。 　　制法：先将黄豆用清水浸泡一夜，然后与昆布、海藻共煮汤，熟后加适量调味品即可。 　　功效：降压、调脂。 　　◎葱姜黄瓜汤 　　原料：生姜15克，黄瓜150克，葱白3根。 　　制法：生姜、葱白用水煎15分钟，黄瓜洗净后切成小片，然后用葱姜汤冲泡10分钟即成。 　　功效：通阳行气，宽胸调脂。 ◎三仁粥 　　原料：花生仁、黄豆、栗子、粳米各50克，白糖少许。 　　制法：黄豆用清水浸泡1～2天，栗子去皮，花生仁和粳米洗净，同入砂锅中，加适量水用文火煮粥，粥熟后加入白糖即成。 　　功效：活血补血。 　　◎大蒜玉米粥 　　原料：玉米50克，大蒜6瓣，糖、醋各适量。 　　制法：蒜瓣