年糕的做法与注意事项范文.docVIP

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年糕的做法与注意事项范文      年糕的做法: ?      一、所需材料:糯米粉1000克干枣500克玉米面适量 ?      二、制作步骤: ?      1、糯米粉和面一定要用开水,一边加水一边用筷子搅拌,然后把玉米面加入,接着用水搅拌。 ?      2、等凉一下,用手揉成光滑的面团并把面团压扁。 ?      3、把煮熟的红枣倒进去,揉匀。 ?      4、用手揪一块面团,揉圆,做成窝头一样的形状。把做好的年糕放在篦子上,蒸半小时左右。好吃又营养的年糕就做好了。 ?      三、年糕制作注意事项: ?      1、用糯米粉和面的时候一定用开水,否则和出的面会不黏糊,容易开裂。 ?      2、加入适量的玉米面可以缓解糯米太粘稠的问题,使形状更美观。 ?      四、年糕的营养价值和风俗 ?      在春节,很多地方有吃年糕的习俗。年糕又称年年糕,与“年年高”谐音,寓意着人们的生活一年比一年提高。 ?      年糕的主要成分是糯米和红枣。糯米在寒冷季节有御寒滋补的效果,红枣有补气养血的功效,经常食用能增强体质,延缓衰老。但糖尿病人吃多了不好,应少食。 ?      篇二:家庭自做年糕 ?      一、材料配方: ?      水磨糯米粉1斤、大米3两、糖适量、葡萄干适量、松子仁适量。 ?      二、制作过程: ?      1、大米洗净、冷水泡1天 ?      2、用搅拌器打粉功能将泡过的米打浆 ?      3、在大米浆中掺入糯米粉和糖、适量水,搅拌成均匀面糊(手可成团抓起、放下后慢慢淌平) ?      4、在模具内放入防粘纸、倒入一半面糊(不沾模具不用防粘纸) ?      5、待面糊淌平后均匀撒放葡萄干和松子仁 ?      6、再均匀放入余下的面糊 ?      7、蒸笼内加开水大火蒸30分钟 ?      8、脱模即可 ?      篇三:年糕的制作方法 ?      【导读】原料糯米面250克、水120克左右做法 ?      1、糯米面加水混合均匀,成细粒状 ?      2、蒸笼上放沙布 ?      3、倒入糯米面 ?      4、中火蒸20分钟 ?      5、用搅拌机搅拌 ?      6、一开始面团会比较粘,多揉一会儿就会光滑,如果没有搅拌机用手工揉面方法。 ?      7、揉至面团出大片薄膜 ?      8、然后放入案板上 ?      9、分成四份 ?      10、整形成长方形,放冰箱冷藏室,两天。 ?      11、取出后切成薄片, ?      12、再放冰箱冷藏室两天。会比较硬 ?      小贴士: ?      1、面团一定要揉至出膜,这样才会有筋道。口感上也很好。 ?      2、刚做成功的年糕,可以直接吃。那个是软的。也可以放硬了炒着吃 ?    ?

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