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孕期常见症状及处理
1 、消化系统症状:妊娠早期出现轻度恶心、呕吐、食欲不振等症状,常在怀孕12周左右自愈。
处理方法:①注意情志调节,可通过听音乐、散步、与家人聊天等放松和转移孕妇的注意力。②饮食随孕妇需求而便,不必硬性规定,易清淡、易消化;应经常变换花样促进食欲,少吃多餐。③注意防寒保暖,预防外感,保持大便通畅,避免噪音和各种不良刺激以防加重呕吐。④将鲜牛奶200克,生姜汁10克,白糖20克混匀,煮沸温热服,每日2次。
2、便秘及痔疮: eq \o\ac(○,1)便秘症状:妊娠期肠蠕动及肠张力减弱,排空时间延长,水分被肠壁吸收,且运动量减少,容易出现便秘。增大的子宫及胎先露部对肠道下段压
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