原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
高二年级排球单元教学计划
一、教学任务：通过学习，发展学生上肢、下肢力量和弹跳能力，灵活、协调的身体素质，培养勇敢、果断和集体主义精神。
二、教学重点：初步掌握正面屈球技术和进一步掌握“中一二”，学习“中一三二”防守战术。
三、教学要求：能在比赛中运用所学过的基本技术、战术。
四、教学顺序：
课次
课 的 任 务
要 求
重 点 难 点
1
学习正面屈体扣球技术的起跳动作。
学会起跳及落地方法。
重点：起跳落地。
难点：助跑与起跳 连贯，落地控制。身体不前冲
2
学习正面屈体扣球技术。
初步学会正面屈体扣球技术。
重点：
难点：
3
复习正面屈体扣球技术。
1、助跑起跳技术。
2、初不掌握扣球技术。
重点：臂伸直在最高点击球。
难点：判断准确，起跳及时，挥臂迅速。
4
复习正面屈体扣球技术。
1、进一步掌握助跑、起
跳。
2、掌握4号位扣球。
重点：4号位扣球
难点；助跑起跳连贯，在最高
点击球，手腕控球能力。
5
复习正面屈体扣球技术。
结合一传、二传进行。
重点：4号位扣球。
难点：一、二传与扣球的配合。
6
复习正面屈体扣球技术。
结合接发球一传、二传进行。
重点：4号位扣球。
难点：一、二传与扣球的配合。
考核
标准
分数
女生
男生
教学小结：传接球不好，扣球位置及起跳时机掌握不好。
文档评论（0）