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别做情绪的奴隶
thenjustthinkofmethodstoadjustthesail.
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如果不能改变风的方向，
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那就想办法调整风帆。
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01
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朋友的儿子是个坏脾气的小孩儿，在家中，若是爸爸妈妈或者爷爷奶奶不能满足他的要求，立马就会大发脾气，摔东西，哭闹，大喊大叫。
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一次朋友间的小聚，他说起家里的小魔王，满脸的无奈。听他讲过家里的种种，我们的另一位朋友毫不客气地说道：“坏毛病都是惯出来的，你不磨一磨他，能有好脾气才怪呢。”
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Nomatterapersonisofbadorgoodtemper,itisakindofexternalmanifestationofhumanemotionalmanagement.Usually,thosewhoaregoodatcontrollingtheiremotionsdon’tgetangryfreely.Onlydothosewhocan’tcontroltheirfeelingswilltakeadvantageof“badtemper”asahigh-soundingreason.
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无论坏脾气还是好脾气，都是人情绪管理的一种外在表现。善于管理自身情绪的人，通常不会随便发火，只有那些不能很好地控制自己情绪的人，才会拿“脾气不好”当作冠冕堂皇的理由。
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Mostofthetime,losingone’stemperisseenasasignofinability.Youarenotabletocomeupwithsolutionsfortheproblems,oryoujustcanthandleit.Whatyoucandoistogetangry,distractyourattention,paralyzeyourownthoughtsandconcealinnerguilt.Toputitanothersay,temperexceedsability.
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很多时候，发脾气是无能的表现，因为你想不到解决问题的办法，又或者拿不出解决问题的能力，就只能通过发脾气来转移自己的注意力，麻痹自我的思想，同时遮掩自己的心虚。换一种说法——脾气比本事还大。
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02
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Maybe,theyhaven’tfiguredoutthispointyet.Ifyouareright,youhavenoneedtogetangry,andifyouarewrong,youhavenorighttodothat.
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可能在这一方面他们都没有想明白：如果你是对的，你没必要发脾气;如果你是错的，你更没有资格发脾气。
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在日常生活中，我们的情绪起伏难免会对周围的人造成影响。有时候恰恰是我们的喜怒无常，破坏了他人建立起来的对于我们的信任，而这又不是“会做事”就能补救的。
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Soeventhoughyouarenotgoodathowtobehavewellinlife,atleast,youshouldlearntocontrolyouremotionswell.Donotgetangryeasilyanylonger,neverletemotionscontrolyourselfandbecomeaslaveofit.
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所以，即使你不那么懂得应当怎样为人处世，至少也要学会控制自己的情绪。别再随便发脾气，让情绪控制了自己。
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坏脾气只能让人获得一时的痛快，留下的却是长久的痛苦。它无法对现状做出什么有用的改变，只会让已经糟糕的情况变得更糟，成为压垮人精神的最后一根稻草。
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Onthewaytosuccess,what’sthegreatestenemywemaymeet?Isityourlackofopportunity?Areyouajunior?Noneoftheseareright.Thepointisthatwearebadatmanagingemotions.
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在通往成功的道路上，我们可能遇见的最大的敌人是什么?是缺少机会吗?是资历浅薄吗?不，这些都不是，是我们缺乏对自己情绪的控制。
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不能管理好自己的情绪，愤怒时，不能克制，让周围的合作者望而却步;失意时，纵容自己的萎靡，把稍纵即逝的机会错失。
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明白了这些还不够，问题的关键在于，我们该怎样控制自己的情绪，成为本事大过脾气的人。
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03
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Lifeisofalon
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