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田径教学反思
篇一：田径gt;教学反思
区里每年都要进行田径gt;运动会，其中短跑是田径的重要组成部分，我在每年的田径队训练中发现了一些问题，总结如下：
一、注意短跑的技术动作要规范
田径运动员，特别是短跑运动员从开始训练就掌握准确合理的技术是关键，因为跑的技术正确与否，直接影响到能量使用的经济性和肌肉收缩率，能量节省和肌肉收缩合理有利于提高速度和较长时间地保持高速。可见运动员掌握准确的技术动作是提高短跑水平的一项重要措施。
二、注意以发展速度为主，一般耐力为辅
速度和耐力是提高短跑成绩的主要因素，因此，应该在少年的前期把速度素质作为主要技术来抓。在此基础上，采取适当的手段和方法多方面的发展一
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