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* 大家好 第 五 课:情 绪 卡 片 喜 怒 惧 哀 常见的情绪 观察图片,讲一讲属于你自己的情绪故事 1.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语说明( ) A.人的年龄与情绪的好坏成正比 B.情绪会对一个人的智力发展产生影响 C.情绪会对一个人的身体健康产生影响,积极情绪有益身体健康。 D.健康的情绪表现往往适可而止 知识大闯关 抢答 2.毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神,正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明( )A、情绪往往随着个人际遇的变化而变化 B、不同情绪会对个人智力发展产生不同影响 C、积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力 D、消极情绪能够抑制人的活动能力 3、根据情绪对人产生的不同的影响,可以把情绪分为( )和 ( )。 答案: 积极正面情绪 消极负面情绪 运动员会产生哪些情绪体验 参加运动会的两名同学体验到的的情绪是什么? 为运动员加油的其他同学体验的情绪是什么? 搭 高 塔 在搭高塔的比赛中,你的情绪发生了哪些变化? 对症治疗 心理诊所,调节情绪 病症1:单元成绩公布了,我没达到预期的目标,没考好,觉得很没面子,回家又要挨骂了。其实我平时也努力了呀,真烦…… 病症2:我有“恐惧症”:一见到老师我就躲;一到考试我就慌;见到作业我就烦。弄得我整天心烦死了,唉…… 病症3:我没有朋友,因为我成绩不好,大家都笑话我学习不好,我很难受…… 制作情绪卡片,分析自己的情绪 害羞 眩晕 爱心 微笑 伤心 高兴 记录你的情绪变化 情 绪 日 历 快乐 自豪 害怕 气愤 …… 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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