老年性高血压的治疗与保健.pptVIP

老年性高血压的治疗与保健 一、发病现状 众所周知，中国已迅速步入老龄社会，随着生活水平的改善，饮食结构的改变，不良生活方式的形成，高血压发病率逐年上升。2002年卫生部组织的全国居民27万人营养与健康状况调查显示，我国60岁以上老年人群高血压的患者患病率为49%。即约每2位老年人中就有1人患有高血压。 二、定义 老年性高血压系指年龄大于65岁，血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准，即收缩压≥140mmHg(18.6kPa)和（或）舒张压≥90mmHg(12kPa)者。中医没有高血压这一病名，但古代文献记载的“头风”、“头痛”、“眩晕”、“肝风”、“肝阳”等症，部分相当现代的高血压病。 三、疾病危害 危害1：较高的心血管疾病发生率 危害2：致残、致死率高 危害3：并发症严重 所以，老年高血压患者及其家属要重视高血压疾病，以免影响老年人的晚年幸福生活。当出现老年人高血压的症状时，应积极的配合医生采取相关的治疗措施，同时，生活中还要注意一些日常调理，早期的治疗再加上合理的护理，高血压疾病是可以得到有效控制的。 四、治疗 1、中医治疗 2、西医治疗 3、治疗误区 （二）穴位治疗 （三）中医食疗 高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。  （四）中医茶疗 日常生活中以茶为饮品除预防、改善和治疗高血压外,还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由高血压引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有罗布麻、决明子等。 目前世界卫生组织推荐的抗高血压药物有六大类: ④血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI) 常用的有卡托普利、依那普利（依那林）、贝那普利（洛酊新）、福辛普利（蒙诺）、培垛普利（雅施达）等。适用于伴有心力衰竭、心机梗死后、糖耐量减退或糖尿病肾病的高血压患者。 　　 ⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂（ARB） 常用的有氯沙坦（科素亚）、缬沙坦（代文）、伊贝沙坦等。ARB降压作用起效缓慢但持久而平稳，一般6-8周时才达最大作用，多数ARB随剂量增大降压作用增强。 　　 ⑥α受体阻滞剂 因其副作用较多，目前不主张单独使用，但在复方制剂或联合治疗时仍在应用。 　误区之三 :无高血压症状不服药一些老年性高血压患者血压虽然很高 ,平时却无任何自觉症状 ,由于身体没有其它不适 ,这些人很少服药或根本不服药。从病理学方面讲 ,无症状高血压长期不服药 ,可使病情加重 ,又可诱发心脑血管疾患。 　　误区之四:降压过快一些老年高血压患者治病心切 ,常常擅自加倍服药或数药并用 ,致使数天内血压大幅度下降。降压过快可导致大脑供血不足引发脑梗塞等严重后果。 误区之五:睡前服药有些老年高血压病人喜欢睡前服用降压药 ,认为这样治疗效果会好些。其实这是一个误解 ,人在睡眠后 ,全身神经、肌肉、血管和心脏都处于放松状态 ,血压比白天要下降 20%左右 ,如果睡前服药 ,两小时后正是药物的高峰期 ,这样就导致血压大幅度下降 ,使心、脑、肾等重要器官供血不足 ,从而使血液中的血小板、纤维蛋白等凝血物质在血管内积聚成块 ,阻塞脑血管 ,引发缺血性脑中风。 　　误区之六:滥用、乱用药高血压按其病情及其器官的损害情况分为三期 ,对各期高血压的治疗用药有所不同。有些老年人患高血压后 ,不按医嘱服药 ,而是按照别人治疗高血压的用药处方用药 ,或者偏信广告的宣传 ,这样就势必出现治不对症、药不对病的情况 ,往往会延误疾病的治疗。 因此 ,老年高血压患者在用药治疗时 ,必须严格遵照医嘱或在医生的指导下正确用药。这样才能更好地发挥药物的治疗作用 ,达到既有效地控制血压稳定又减少并发症的目的。 2）控制和减少高脂肪、高糖、高胆固醇类食物的摄取，适当地多吃鱼类、大豆制品、蔬菜、水果和杂粮。 3）戒烟戒酒。 8.双花茶：金银花250克，菊花250克，山楂250克，蜂蜜500毫升，食用香精20毫升。金银花择净，用水泡洗后，放在锅内;山楂择净，用水冲洗干净;菊花选择后，用水淘洗，同山楂一起放入锅内，注入清水(约5000毫升)，用文火烧沸熬30分钟，即可起锅，滤出药汁。将蜂蜜倒入干净的锅内，用文火加热保持微沸，烧至色微黄，粘手成丝即可。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入上面熬成的药汁内，搅拌均匀，待蜂蜜全部溶化后，用纱布过滤去渣，冷却后即成。每次50～100毫升，每日2次。 　　功效：清热疏风、清肝明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数。 　　9.香蕉皮茶：香蕉皮(或果柄)30～60克，洗净，加水适量，煮取汁，当茶喝。 　　功效：养阴，润燥，清热，适用