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求助心理学论文范文:试述一例考研失败的心理咨询案例报 告论文 摘要：本案例求助者因考研失败及对考研失败的不合理认知导致抑 郁焦虑情绪的一般心理理由。咨询师主要运用合理情绪疗法对其进行 咨询，求助者抑郁焦虑情绪得到缓解。 关键词：考研失败；抑郁；合理情绪疗法 一、一般资料 （一） 人口学资料：程晓婷（化名），安徽人，女，23岁，某大 学四年级学生，以前无咨询经历，未婚，汉族。 （二） 个人成长史：求助者性格文静，偏内向敏感，学习刻苦, 父母都是农民，且文化程度不高，父母平时关心求助者的学习和生活, 就学习成绩来说，父母很尊重她，认为只要求助者尽力了就行了，一 般不会给求助者施加太大的压力。求助者从小学习成绩良好，从没让 父母在学习上操过心，上大学多次获得奖学金，没有遇到大的挫折。 但是这次考研失败了，只差了 1分。 （三） 精神状态：意识清醒，思维正常，情绪焦虑低落，眼神 透露出极度的失望，言行一致，人格较稳定。 （四） 身休状态：近几个月睡眠羌。 （五） 社会功能：学习效率下降、人际关系一般，与同学接触 不多。 （六） 心理测验结果：前测：SAS：标准分63. 75分为中度焦虑; SDS：标准分75分为重度抑郁；SES：标准分19分，自尊水平比较低, 难以摆止自己的态度，不能够止确的接纳自己，认为自己不如别人， 自尊心不足。 二、 主述和个人陈述 （-）主述：求助者考研失败后，极度痛苦，情绪低落迷茫， 不快乐，还有轻生的念头，自己无法调整过来，无法走出困境。 （二）个人陈述：我从大一进来就想好了以后要考研，于是我 大二开始就准备考研，除了上平时的课程外，我把所有的课余时间都 用在了学习上，我付出了这么多，我必须考上研究生。但是，这次考 研我失败了，而且只是数学差了一分，考研的失败，让我觉得自己的 人生发生了非常大的转变，我无法接受这个现实，我很痛苦，我的人 生没有什么希望了，而且最近两个月我都睡不好觉，觉得很对不起辛 苦养我的父母，觉得现在很失败，但是我又不知道该怎么从这样的困 境中摆脱出来，我很想开心快乐的生活，我很压抑，希望你能帮助我。 三、 观察和他人反映 （一）辅导员诉述：程晓婷在学习上很努力，对自己的要求很 高，很独立，但是不爱和同学交往，几乎没怎么参加学校组织的活动。 （二）咨询师了解及观察到的情况：求助者在学业上对自己的 要求很高。谈及自己为考研付出的努力，情绪激动，掉眼泪。不愿和 父母、朋友交流现在的感受，觉得她们无法了解自己的感受也帮不了 自己。求助者社会功能稍有影响，无泛化；自知力完整，应答切题； 情绪焦虑，面色忧郁，眼神透出无助、失望，自信心大大的降低。 四、评估与诊断 （一） 评估：根据对临床资料的收集，该求助者智力水平正常; 个性偏固执，敏感，情绪不稳定。整体心理健康状态较差。理由主要 表现为：认知上存在错误的观念；心情压抑；心理理由引发的躯体症 状表现为睡眠不良；病程两个月。 （二） 诊断：一般心理理由。 该求助者的心理理由是在近期发生的，内容只局限在学习上， 反应强度不太强烈，能找到相应的理由，思维合乎逻辑，人格无明显 异常。可排除精神病，神经症和严重心理理由，诊断为一般心理理由。 （三） 病因分析 1 ?生物学因素：该求助者的理由中没有明显的生物学因素。 2?社会性因素：存在负性生活事件，考研失败是直接导致其心 理理由的理由；缺乏社会支持系统，由于求助者自身个性的理由，导 致她朋友不多，遇到挫折找不到倾诉的对象。 3?心理因素：首先，存在认知偏差；其次，个性特征偏敏感， 好胜固执，不善于表达自己的情绪；最后，不能很好的处理遇到挫折 后的负性情绪。 五、 咨询目标的制订 第一，转变求助者认为“我付出了这么多，我必须考上研究 生。”等不合理的信念；第二，改善其焦虑、抑郁等负性情绪；第三, 改善其睡眠状况。 六、 咨询策略与适用原理 合理情绪疗法是认知心理治疗的一种，认为情绪不是由某一诱 发事件本身引起的，而是由经历这一事件的个体对事件的解释和评价 引起的。它以理性治疗非理性，帮助求助者以合理的思维方式和信念 代替不合理的思维方式和信念，从而最大限度地减少不合理信念给情 绪带来的不良影响，通过转变认知为主的治疗方式，帮助求助者减少 或消除已有的情绪障碍。[1] 七、 咨询过程 （一）第一次咨询（诊断评估与咨询关系建立） 第一，介绍心理咨询的性质和限制及咨询过程中有关事项和规 则，通过摄入性访谈（倾听技术、情感反应、开放式和封闭式提问等 技术）与求助者建立良好的咨询关系，收集临床资料，了解其成长过 程，尤其是重大事件。 第二，明确求助者主要理由，帮助求助者宣泄内心的负性情绪, 获取其信任和理解，共同协商咨询目标。 第三，介绍合理情绪疗法的基本理论模型（ABC理论）和三大特 点（以偏概全，绝对化，糟糕至