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山东发布4种办公室常见“职业病” 近日，山东省卫生厅网站发布办公室常见职业病，提醒广大办公室工作人员注意防治。这4种办公室常见职业病分别为办公室综合症、复印机综合症、低头综合症和肌肉饥饿症。 三成常年坐办公室人员患办公室综合症 置身于封闭式办公室里的工作人员，常会发生头痛、困倦、咳嗽、皮肤瘙痒、眼睛不适等症状。研究表明，大约有30%常年坐办公室的人员有此病。究其原因是封闭的室内空气中含有多种多样有害的物质，如建筑材料、办公用品、空调、供暖设备等释放出来的毒性物质，加上烟雾、病毒等。对于该病，改善通风设施最为关键，最简便的方法是经常开窗户透气。一次开窗换气需10-15分钟，而倾斜式窗户换气则需2个小时以上为宜。 复印机静电作用产生臭氧致复印机综合症 经常接触复印机的人易患 复印机综合症。由于复印机的静电作用，使空气中产生一定数量的臭氧，经氧化作用生成氮氧化物。这种物质可损伤细胞生物膜，对眼睛、口腔、呼吸道粘膜有明显刺激作用，使人产生头痛、头晕、眼与鼻咽部发生干等症状。为预防该病，复印机要避免日光直照射，室内安装排气装置，保持空气流通。另外，操作人员应常食用含维生素E的食物，如花生油、芝麻油、牛奶、豆制品、菠菜、玉米等。 长期伏案工作者易形成低头综合症 脑力工作者长期伏案工作，会形成一种职业病，表现为出汗、颈肩与上臂酸痛或间歇麻木感，医学上称为 低头综合症。防治方法是，