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教科版 四年级科学下册 食物的历史很悠久,但是人类发明了火以后才有生食和熟食之分。有些食物生吃可以保持原有的营养成分,对人体健康有益;但有些食物烧熟了才能有助于消化吸收,并可以防止细菌和虫卵的侵害,必须烧熟了才可以吃。所以我们还将食物以食用方式划分为两大类。——生食和熟食。我们知道哪些食物可以生吃?那些食物必须烧熟了吃呢? 哪些食物可以生吃? 哪些食物必须烧熟了吃? 像瓜果这类食物可以生吃,因为生吃味道好,而且营养也好. 鱼 像肉类、鱼类、海鲜、家禽等动物类食物必须烧熟了才可以吃,因为这些食物有细菌和寄生虫卵,而且不容易消化。 谷物类食物也要熟吃 豆类食物也要熟吃 一些蔬菜也要熟吃 一些蔬菜也要熟吃。 既可以生吃又可以煮熟了吃的食物 一般来说,植物类食物中的水果适合生吃,一部分蔬菜部分适合生吃,一部分适合煮熟吃,还有一部分既适合生吃又可以煮熟吃;肉类食物需要煮熟了再吃. 生马铃薯 熟马铃薯 从生到熟,食物发生了变化,食物烧熟了,与生的时候有什么不同?来观察比较生的和熟的马铃薯 方法特征 生 熟 看体积、颜色 摸软硬 闻气味 尝味道 切开看里面 …… 马铃薯的变化 马铃薯的变化 方法特征 生 看体积、颜色 体积小、颜色黄 摸软硬 硬 闻气味 无气味 尝味道 不好吃 切开看里面 …… 马铃薯的变化 方法特征 生 熟 看体积、颜色 体积小、颜色黄 体积胀大、颜色白 摸软硬 硬 软 闻气味 无气味 有香味 尝味道 不好吃 营养好 切开看里面 …… 食物的生熟变化不仅在植物类食物中存在,在动物类食物中也非常明显。绝大多数的动物类食物是必须经过烧熟的,不能够生食。我们选择鸡肉作为动物类食物的代表。 生鸡肉 熟鸡肉 观察生、熟鸡肉的不同 观察生鸡肉的特征 ——闻一闻气味; 用手撕开鸡肉的皮 将一小块生鸡肉放入清水中加热,观察并描述鸡肉的变化。 动手实践一下 亲自经历用火 烧食物的过程。 放在水中煮, 做好实验装置。 加100毫升清水, 将鸡肉放入烧杯中。 点燃酒精灯等水开。 观察熟鸡肉时闻气味;用手撕鸡肉的皮和肉。 比较烧熟的鸡肉与生的鸡肉有什么不同?生的鸡肉为什么不适合直接食用?请阅读课文中提供的一段资料。 小资料 生食不容易消化,特别是动物类食物中的蛋白质和脂肪加热后容易被人体消化和吸收。生食味道不好,还有气味,有细菌和虫卵。烧熟后的食物比较松软,有助于消化,有香味,而且细菌和虫卵都被杀死了。 鸡肉的变化特征 方法特征 生 熟 看体积、颜色表面 皮白、肉血红色 变小、肉结实 颜色黄、有油 摸、撕 软硬滑 软、水分多、难撕开 松、有油、 容易撕开 闻气味 有腥味 有香味 尝味道 不能吃 香、易咀嚼 撕开看里面 …… 里面有血丝 血红色没有了
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