中医药和保健.ppt

范进中举：《儒林外史》中记载：苦命的范进，20岁开始参加科考，率败率战，直至54岁才中了举人。不曾想一下喜疯了。邻居有人利用五行知识中水克火的生克关系，找了范进平时最害怕的屠夫来打了他一巴掌，并厉声说：胡闹什么，谁说你中了。范进一哆嗦，醒过神来，才变为常人。 具体讲课时说明。 * * * 结合最后的老年痴呆，强调中医的平衡观念。 * 这张图是体验中心的百年横梁，是一根厚重沉实的圆木，作为房梁承担起支撑整座房屋的重任，又经能工巧匠精心雕刻，传统文化中的祈福元素齐集其上。今天，南方李锦记和无限极人也一如这根横梁，承担亮出我们的国家名片：优秀的养生文化，中草药健康理论的重任。这是我们的骄傲和自豪。弘扬中国优秀养生文化，中华儿女责无旁贷。达人成己，成己为人 讲师可围绕课程自行设计结语 * 中医药与保健 中草药健康顾问系列课程 健康有约之 * 分享－－主讲人的背景 祖籍 中医学专业本科毕业，行医两年 电 台 主 持 人 七 年 广告公司三年 保险行销两年 课程纲要 中医药的发展 中医保健基本理论 养生保健知识 中医学 产生于中国，经过数千年发展，具有独特理论体系，有着丰富的养生方法和诊疗手段的传统医学。是中国优秀传统文化的一个重要组成部分。 一 、中医药的发展 * 中医药的起源 中医药起源于生产和生活实践 考古发现：砭石、骨针、竹针、艾条等 神话传说：“神农尝百草，一日而遇七十毒” 先民实践，积累经验 伏羲氏画卦 神农氏尝百草 黄帝制九针 专业医生 医疗用具 民间疗法 中华医学 四大经典 伤 寒 杂 病 论 中草药自身优势 有五千年中医、中药的悠久文化做积淀 中医药理论与有着相近、相通的保健观念；现代医疗保健理念渊源于中医药养生理论 中草药保健品具整体观、辨证论治、 复方等特点，能提高人体自身能力，全方位调整人体机能、资源丰富、发展空间巨大； 天然、无毒、无副作用； 国家、政府高度重视，中药现代化列入十五计划 雄厚的科研力量与深厚的人才基础 21世纪的朝阳产业——中草药产业现状 中医药的社会－心理－生理医学模式，符合WHO的健康标准 中医不治已病治未病的思想体系和治疗法则，被现代人广泛用于养生保健 中医“固本培元，扶正祛邪”的理论和方法，是科学的、中肯的、有效的 中草药事业发展趋势 当今医学界的主要课题是常见病、难治病的防治和生存质量的提高，由于化学药物的局限性日益彰显及人们环保意识的逐渐提高，绿色成为最为时尚的色彩，回归自然成为大趋势。中药材多取自于自然产物，中药的应用基本不产生一次或二次污染，大多属于可以自然循环的资源，中药的广泛应用不会加重环境负担。中医药事业一定可以大有所为。 ——中国工程院院士、中国中医研究院院长王永炎教授 二、中医保健基本理论 * 阴阳、五行的基本知识 阴阳的最初涵义：指日光的向背，向日的一方属阳，背日的一方属阴。 后用来概括和说明同一事物或现象相互对立两个方面的属性，或具有对立特性的两个事物 阳——剧烈运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的 阴——相对静止着的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的 《内经》：“水火者，阴阳之征兆也。” 阴阳举例 阳 阴 阳 阴 天 地 热 寒 上 下 气 血 外 内 功能 器官 白天 黑夜 五行学说 五行的基本概念 木、火、土、金、水五种基本物质及其运动变化 事物属性的五行归类表 阴阳，五行理论体现了中医学养生保健理论的核心思想－－整体，平衡。 中医的养生保健的原则就是顺应季节、天气、人际等的变化，调整人体自身，促进人体去适应这种变化，始终与外界环境达致平衡（和谐）状态，从而保持健康。 整体观念 人体自身是一个整体 人体与外部的自然环境是一个整体 人体与外部的社会环境是一个整体 人体的疾病，要放到自然环境和社会环境的大背景之中讨论。 平衡观念 平衡才能健康 人体自身平衡 人体与外界的自然环境保持平衡 可以与周围的人和睦相处 当今社会，保健养生的意义更为突出 中国人缺的不是某种物质元素，而是缺的平衡。无论是肉体还是精神 人体 人体 伤敌十万 自损三千 西 药 战 术 中 药 战 术 授人以鱼 不如授人以渔 人体 人体 中西药治病原理对比 固本培元 扶正驱邪——中医的保健原则 中医治得病的人，西医治人得的病 强化自身，以不变应万变的高超智慧 魔高一尺，道高一丈，为未病先防提供可能 中西医学模式对比 西医的医学模式 生物医学模式 中医的医学模式 社会－心理－生物医学模式 三、养生保健知识 气血调养 体质调养 四时养生 情志调养 自我介绍 用故事和现象来引起听众对于中医的关注： 如 非典时期，中国境内的非典得以及时控制，后期医护人员没有感染，得益于中医知识的