老年人预防秋冬季节多发疾病.ppt

预防措施 A 1.加强营养、注意休息。要多食用红色食品，如胡萝卜、西红柿等。 B 2.适度加强耐寒锻炼，早晚在户外活动。 C 3.从小处入手防止感染，出门要戴口罩 D 4.尽早接种疫苗。 E 5.合理用药，及时就医。 * 心脑血管疾病 2 * 秋冬季气温低，寒冷易使血管收缩，血压升高。此外，寒冷也容易使血液粘稠度增高而造成血栓，从而导致中风、心肌梗塞等心脑血管疾病。 心脑血管疾病 具有发病率高，复发率高，致死率高，致残率高，以及并发症多，这“四高一多“的特点。 * Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.