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* 0-1岁 2-6岁 7-11岁 青春期 12---23岁 成年期 24--- 青春期 从儿童少年渐成为成年人的过渡时期 男孩的青春期比女孩晚两年左右 女孩:十一二岁 十七八岁 一、青春期的发育 人类的生长曲线 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期 幼儿期 少年期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰老 死亡 1、在一个人的生命周期中,有几个快速生长的阶段? 2、各个时期身高或体重变化的特点怎样? 讨论: 1.说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。 2.男、女孩在开始发育的年龄上有什么不一样? 10岁 一般男生比女生晚两年。 观察图片并结合你和同学身体上的变化,说说进入青春期的青少年在外形上会出现那些变化? 男性青春期的变化 1、身高、体重增长 2、肌肉发达 3、长出阴毛、腋毛 4、长胡须 5、喉结突出 6、声音变得低沉 7、肩膀宽大 女性在青春期的变化 1、身体迅速长高 2、体重明显增加 3、长出腋毛、阴毛 4、乳房开始增大 5、骨盆宽大 1 青春期性发育主要表现在哪些方面。 讨 论 生殖器官的生长发育 第二性征的发育 女:生殖器官由幼稚性 成人型;出现月经 男:生殖器官由幼稚性 成人型;出现遗精 女:乳房增大 声音变细 音调较高 男:胡须生长 喉结突出 声音变粗 声调较低 在雌性激素的刺激下 在雄性激素的刺激下 2 青春期第二性征的发育是由什么原因引起的? 和 1、身体外形的变化 第一性征:男女生殖器官的差异 第二性征:除生殖器官外的男女间的差异称为第二性征。 青春期男、女第二性征 男性 女性 身体迅速生长 体重明显增加 长出胡须、腋毛、阴毛 声调变得低沉 肩开始变宽 喉结突出 身体迅速生长 体重明显增加 长出腋毛、阴毛 声调变得较高 骨盆开始变宽 乳房开始增大 你是否已经进入了青春期?只要对照上表即可得到答案。 人体器官功能发育 肌肉力量增加 肺活量显著增加 心脏收缩能力增强 内部结构不断分化和发展 青 春 期 1.男女生进入青春期后各自会出现什么生理现象? 2. 青春期在饮食上要注意些什么? 3.青少年在穿着打扮上要注意些什么? 4.与异性朋友如何相处? 遗精 月经 早晨醒來… 遗精及其原因 ?Why? 遗精——男儿发育的里程碑 1、首次遗精时间:14岁前后。 2、遗精的频率:因人而异,有的人一个月或一周内有1——2次,因为诱发遗精的因素是很多的。 遗精是男性进入青春期生殖器官发育成熟的标志,是一种正常生理现象。当生殖器官成熟后就会产生精子,通常含有精子的精液是储存在精囊中的,当精液达到一定的量,体内无处可容时,就会以遗精的方式排出体外。遗精标志着男子生殖功能的成熟。 A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子,看性刺激的书画影视等物理刺激 B、睡前嗜烟 C、脚心受凉 D、心理紧张,生怕遗精 3、诱发遗精的因素: 友情提示: 经常清洗下身 每次遗精后,要及时更换内裤和清洗阴部 衬裤料最好选用透气性好的棉纺织品,且应略为宽松 注意运动状态下对睾丸的保护 月经的成因: 女孩卵巢发育成熟后,大约每28~30天有一个成熟的卵子从卵巢排出。卵子成熟和排出的过程中,在卵巢分泌的激素的作用下,子宫内膜充血增厚,以便卵子受精后植入子宫内膜。如果卵子没有受精,增厚的子宫内膜就坏死脱落,引起出血,脱落的子宫内膜碎片同血液一起由阴道流出,这就是月经。 ?Why? 月经的周期:成年妇女的月经周期是 28~30天。女孩子第一次来月经叫初潮,一般发生在11~17岁。 行经期:一般3—5天,2—7天也是正常的 初潮时间:大多数在12—15岁,提前到9—10岁,或推迟到10—17岁都属正常范围。 月经的小常识: 月经期间,子宫内膜出现创伤,如果不注意卫生,就会造成子官腔感染。 月经期卫生 青春期,我们还应注意些什么? 正确对待自已或别人在青春期的变化,尊重他人,不开低级玩笑。 青春期大脑的调节功能增强,是智力发展的黄金时期,要树立远大的理想,努力学习。 青春期容易接受新事物,但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。 如何安全愉快的渡过青春期? 讨论: 友情提示 束胸对少女的发育和健康有很多处: 第一,束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫,从而影响身体内脏器官的正常发育。 第二,束胸能影响呼吸功能。使胸部不能充分扩张,肺组织不能充分舒展,吸入空气量减少,以
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