月经不调的形成原因及调理方法.pptxVIP

月经不调形成原因 以及调理方法 月经提前或者推迟7天属于正常范围，如果超过这个范围，则为月经不调，因及时去正规医院明确病因，对症治疗。月经不调是泛指各种原因引起的月经概念，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的病症之一。 2、心理压力 引起月经不调的常见原因 正处于生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。建议暂时听从治疗医师的建议观察治疗。日常注意个人卫生、避免感染即可。 1、卵巢受损引起月经不调 卵巢功能受损，或卵巢功能衰退，均会导致排卵能力下降，进而造成月经不调。 4、便秘引起月经不调 引起月经不调的其他原因 消化不良便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。 3、月经期受寒引起月经不调 女性在月经期受寒，会容易使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。 6、减肥引起月经不调 引起月经不调的其他原因 脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。 5、大“补”引起月经不调 补品大都具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，导致月经失调，进而不孕。 7、女性吸烟引起月经不调 引起月经不调的其他原因 烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。 8、滥用抗生素药物引起月经不调 滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。 调理月经不调 月经不调特别是在孕育时期的女性还是有一定的影响的，也可用中药调理，最好到正规公立的医院检查下。还有要确定自己并非患染其他妇科病，最好到医院检查，明确原因，对症治疗。 1、尽量使你的生活有规律 月经不调如何调理 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 2、必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 3、关注卵巢健康 月经不调如何调理 卵巢兼具排卵和分泌雌激素两大重任，对于女性月经周期有着直接的影响。平时多吃维生素含量高的食物，适当摄入高钙食物可以保护卵巢的健康。配合服用和颜坤泰，养护卵巢，调理月经。 4、防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 5、多吃含有铁和滋补性的食物 月经不调如何调理 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 6、调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 2019 感谢您的观看指导 The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film to be used in a wider field