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小学体育与健康水平一教学计划
障碍跑
授课教师:
教学对象: 二年级
水平(一)二年级障碍跑教学设计
一、指导思想
贯彻落实体育课新课程标准,以 “健康第一 快乐体育”为指导思想,以体育活动为载体,培养学生自主、合作、创新等实践能力,培养学生勇敢顽强、自主锻炼的精神,进一步提高人与人之间的合作参与能力,增进师生友谊;使学生享受体育运动的乐趣,体验成功,身心健康全面发展。
二 、学情分析:
二年级的小朋友, 活泼好动,兴趣广泛,对新颖的运动项目充满好奇,但运动能力及协调能力较弱。我在教学中以跑为基础,贯穿各种游戏来教学,使学生掌握正确跑步姿势的同时结合趣味性强、形式多样的游戏,让学生体验到参加体育运动的乐趣,身心得到发展,从而提高学生的综合素质。
三、教材分析
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻等方法越过障碍的项目。此项教材借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生
四、教学目标
1.运动技能:学习在规定距离内的自然跑中用跨、钻、绕等不同的方法通过障碍物
2.身体健康:发展下肢力量和灵敏素质,提高身体协调性。
3.心理、社会适应:培养勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识。
五、教学内容
障碍跑
六、教学重、难点
重点:让学生掌握绕、跨、钻等方法通过障碍物 难点:手脚协调并用
七、学习方法
讲解示范法 观察学习法 合作练习法 比赛练习法
八、教学流程
课堂常规--队形队列练习--热身操--小游戏--教师带练--2人对练--小组协作练习--大游戏--放松操—总结下课
九、教学安全预测及措施
障碍跑是体育课堂教学中容易发生安全事故运动项目,做好以下几点安全措施及要求:
针对容易受伤部位充分做好准备运动,如颈部、腰部、膝关节和踝关节等等。
在没有教师指导或人员的保护情况下,不做任何高难度的技术动作。
练习过程中,加强自我保护意识,分组分层练习时要集中精神,避免运动损伤。
水平(一)二年级障碍跑单元教学计划
学时
学时内容
学习目标
重、难点
教与学组织措施
1
绕过障碍练习、钻过障碍练习、跨过障碍练习
1.熟悉曲线跑的游戏方法、规则和要求。
2.能做出钻过障碍的动作,做到动作连贯、协调。
3.能相互合作,积极参与克服困难的精神。
重点:让学生掌握绕、跨、钻等方法通过障碍物
难点:手脚协调并用
1、讲解示范绕、钻、跨过障碍技术动作
2.展示绕过障碍物的技术。
3.展示钻过障碍物技术。
2
手脚并用爬过障碍
1、知道手脚并用爬过障碍的活动方法、规则和要求。
2、能做出手脚并用爬过障碍的方法。
3、发展灵敏、上下肢协调、及奔跑能力。
重点:上下肢协调配合。
难点:动作协调
1、模仿动物走,初步学习手脚并用爬过障碍练习。
2、展示动作技术。
3、教师评价与个人评价相结合。
3
跳跃障碍练习
1.能说出跳越障碍跑游戏方法、规则和要求。
2.做出连续跳过障碍的动作。
3.通过想象模仿练习,表现出不怕苦,不怕累的精神,体验成功的喜悦。
重点:快速跑中顺利跳越低障碍。
难点:连续跳越障碍动作的稳定性。
1.设置障碍,组织学生用不同的方法跳跃障碍。
2.选出最好的跳跃障碍的方法。
3.重复练习。
4
障碍组合练习
能说出各种通过障碍的方法、规则和要求。
障碍组合练习,发展协调能力
通过障碍组合练习,培养不怕苦不怕累的精神
重点:让学生掌握绕、跨、钻等方法通过障碍物
难点:手脚协调并用
讲解示范分组自主摆设障碍进行障碍跑练习
分组展示摆设障碍练习
3、穿越障碍组合练习
水平(一)二年级障碍跑课时计划
学校
班级
二年1班
单元课次
2
执教教师
学习
目标
1.运动技能:学习在规定距离内的自然跑中用跨、钻、绕等不同的方法通过障碍物
2.身体健康:发展下肢力量和灵敏素质,提高身体协调性。
3.心理、社会适应:培养勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识。
学习
内容
1、障碍跑;2、游戏:小小搬运工
重点
让学生掌握绕、跨、钻等方法通过障碍物
难点
手脚协调并用
场地
器材
体操垫,小垫子,雪糕筒,海绵球,栏架,足球
安全
措施
1.检查场地、器材2、强调练习时的间距3、提示运动中不要发生碰撞 4、注意游戏时的安全
教学
流程
课堂常规--队形队列练习--热身操--小游戏--教师带练--2人对练--小组协作练习--大游戏--放
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