第五课前额正面头顶球.docVIP

足球—前额正面头顶球 李宝彬 教学 内容 足球—前额正面头顶球 课次 1/5 学习 目标 1.学生知道正确的前额正面头顶球部位及动作方法，能做出完整动作，动作协调，顶球效果良好。 2.学生通过前额正面头顶球的练习，有利于发展学生的力量素质和协调能力。 3.学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，并学会与他人合作。 教学 重点 正确的正面头顶球动作 学习 难点 全身协调用力顶球 教学 过程 教学 内容 教师活动 学生活动 组织方法 运动负荷 时间 次数 强度 开 始 部 分 2’ 课堂常规 1.向学生问好，宣布课的内容 2.导入课的内容，激发学习兴趣 1.体委整队，报告人数 2.向老师问好 3.认真听讲 ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ◎ ▲ 图示一 要求：快静齐 1 小 准 备 部 分 7’ 慢跑热身 长方形跑 S形跑 玩球 前额顶住固定球并移动 抛接球 3.抛球入圈 4.击地入圈 专项准备活动 1.颈部活动 （1）鼻子写字画图形 （2）前额写字画图形 教师带领学生进行慢跑热身 1.教师讲解示范并组织学生进行练习 2示范并语言指导顶住球的各种移动 3.指导学生完成各种抛接球练习 教师示范并带领学生完成用鼻子和前额写字和画各种图形 强调颈部活动时，动作幅度稍大 跟随教师完成慢跑热身 1前额顶住球保持平衡，并完成不同方向移动。 2.抛接球时注意自己抛球的手型 3.自抛和击地入圈，眼睛要看准来球 用鼻子和前额写字画图时动作幅度稍大点 颈部充分活动开 要求：整齐有序 要求：幅度稍大 2’ 1’ 1’ 1 1 1 中 中 中 设计意图：通过玩球环节，让学生很快融入到本节课的教学中来，提前让学生去熟悉如何抛各种球，为后面抛顶球练习打下基础，同时也提高了学生对足球的兴趣。 基 本 部 分 31’ 一．体验前额正面头顶球部位 1.前额顶住球，屈臂平举 2.前额顶住球下蹲、摸地等动作。 3.抛接触顶球 强调用前额顶住球 2.口令引导学生完成下蹲、摸地等动作练习。 示范抛接触顶球动作 4.组织学生完成抛接触顶球练习 听清教师的口令，用前额完成顶住球动作。 2.前额顶住球，根据教师语言提示完成下蹲、摸地等动作。 3.仔细观察教师示范 4练习抛接触顶球时，要在前额上方接住球。 要求：眼睛看准球 要求：前额上方接住球 1’ 1’ 1 1 中 中 基 本 部 分 31’ 设计意图：通过不同形式的练习，主要目的是让学生明确“足球前额正面头顶球”的部位是用前额去顶球，从而为过渡到主教材的教学做好铺垫。 二．前额正面顶球技术动作学习 无球模仿练习 自抛自顶练习 自抛顶球入圈 4.前额顶手环练习 5.分层教学 （1）抛顶练习 （2）击地顶球 （3）自抛同伴顶 示范讲解前额正面顶球完整动作 组织分生跟随无球模仿练习 3.用顶手环环节，强调顶球时“身体要后仰，锁紧颈部，全身协调用力顶出手环” 巡视纠正错误动作 5.按学生的学习能力进行分层教学 仔细观察教师的示范动作 跟随教师完成无球动作练习 注意教师指出的易犯错误动作，适时做出调整 4按教师要求，身体要后仰，眼睛看准球，颈部要锁紧，顶球要有力。 5.按照教师分配的练习形式，进行练习 要求：身体后仰，眼睛看球。锁紧颈部，用力顶出。 1’ 2’ 1’ 1’ 3’ 5 15 5 5 15-25 中 中 中 中 中 设计意图：通过各种顶球动作，为了使让学生进一步掌握技术动作。顶手环环节，目的是强化正确的顶球动作。分层教学，让优秀学生帮助后进同学，根据自己的学习能力完成不同难度的顶球动作，激发学生学习热情。 6.体验头球射门比赛 指导学生完成不同高度和精度的射门比赛 按教师的要求，用正确的头顶球动作完成不同远度和高度的射门。 2’ 10-20 大 设计意图：通过学生间的头顶球射门比赛，强化技术要领，增强学生对足球的兴趣，为以后的足球教学赛打下基础。 三．课课练 发展学生灵敏素质练习 1.讲解示范练习方法（两人一组折返用手将对方倒下的标志物扶正） 2.分组练习 认真观看老师的示范动作 积极模仿练习 要求：快速完成每组练习 1’ 2 大 设计意图：通过折返跑动练习，加强学生快速反应能力和灵敏素质的练习。 结 束 部 分 5’ 1.放松练习 2.小结全课 3.回收器材，宣布下课 4.师生再见 1.指导学生进行放松。 2.小结本课内容。 3.回收器材 4.向学生道再见 1.听音乐，在老师的带领下放松身体。 2.认真听讲教师小结 3.归还器材 4.向老师再见 放松组织形式 ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ◎ 1’ 1 1 中 小 负荷 预计 平均心率