论体育运动对人的好处.docxVIP

论 体 育 运 动 对 人 的 好 处 姓名 郭伟伟 指导教师 李军 （吕梁高级实验中学理科1415班 山西 离石 033000） 摘要 体育是一种复杂的社会现象。它以身体与智力活动为基本手段。根据人体生长育技能形成和技能 提高等规律，达到处进全面发育，提高身体素质和全面教育水平。增强体质与提高运动能力，改 善生活方式与提高生活质量的一种有意识。 关键词 新陈代谢 有组织 的社会活动。1978年，联合国教科文组织颁布的《体育运动国际宪章》中明确体育是一种人权，确认体育是提高生活质量的手段，体育能培养人类的价值观念。说明