生活方式适应-南华大学学生辅导中心.pptVIP

*以上為8月22日之前所篩選之資料，正確數字尚在更新中。 自閉症 學習障礙 *以上為8月22日之前所篩選之資料，正確數字尚在更新中。 八、身心障礙學生 　　 身心障礙學生因障別及障礙層度的不同，因此需要的協助及資源也大不相同。再加上身心障礙學生唸大學的比例逐年增加，非外顯的障別如：情障及重器障等也逐年提升。因此他們所需要的協助及資源可能較一般生高。 ◎可用資源 　　　與資源教室合作在學習上與生活上之各項特殊需求服務，適時地提供生活協助、課業輔導、學習輔具的申請等服務。 導師是第一線的工作者， 感謝有您！ 您不是孤單一個人， 您有整個團隊在支持著！！ 小苗成為大樹 需要你我他的協助 新生的適應與煩惱 給大一導師的小秘方 先試著回想一下當年~~~~我們準備到一個新環境唸書的心情那既興奮、又焦慮、 又緊張、 又期待的感覺都回來了吧! 大一新生的適應與煩惱 一、多數學生由外地過來，面對陌生城市，會有環境適應 　　及思鄉的情緒困擾。 二、大學上課教室不同，老師教學方式及作業、報告寫作 　　方式的改變，再加上被當及二一的擔心，均會產生焦 　　慮及適應不良的情形。 三、對大學生活充滿憧憬，包括愛情、社團、打工…… 四、面對來自各方的同學，生活及價值觀的差異，會產生 　　與人相處的問題，住宿生因生活習慣的差異，人際間 　　的衝突更為明顯。 五、大學生自主時間增加，學業、社團及休閒時間該如何 　　安排。 六、思考大學生活究竟該如何度過。 我們先來瞭解一下去年這個時候（100學年度第1學期）來求助的年級及問題類型 學生（不分年級）問題類型排名：情緒、感情、人際、精神、生涯 一、環境適應 　　　剛進入大學的新鮮人，會發現大學生活隨著每天課程及社團活動的不同，而在校園各處穿梭，而食衣住行日常生活所需，也必須有人帶領認識。導師可安排或教導大一新鮮人透過下列方法，做好校園環境適應。 ◎認識校園環境 1.請學長(姊)帶路，認識校內各系所、行政單位及餐廳、郵局…等設施所在地。 2.到圖書館一遊，瞭解使用方法。 3.到生活事務組詢問相關事宜。 ◎生活方式適應 1.大部份的學生多住宿學校或在校外租屋，要注意住宿環境的安全性，如室友性質、相關契約、租賃期限。 2.請學長(姊)介紹認識校外用餐、生活用品、交通、書局、休閒…等相關地點。 ◎瞭解校規 　　學生常因對校規不甚了解而觸犯，導師可利用班會時間舉行有獎猜謎，協助學生早日熟悉學校相關規定。 ◎注意事項 1.鼓勵學生入境隨俗，盡量嘗試新的事物。 2.可用資源： ※詢問導師和教官。 ※找宿舍輔導員求助。 ※至學生輔導中心尋求相關資源及協助。 二、課業的準備 　　大學的讀書環境較高中更自由、彈性，但對長期處於填鴨式教育中的新鮮人，可能會感到茫然和不知所措，導師可教導並提供下列協助： ◎觀察學生做功課及報告撰寫情形，協助學生找出其學習上的缺失。 ◎教導學生查詢重要工具書和期刊的方法，及撰寫參考書目之格式。 ◎讓學生瞭解學問重在思考，而非讀的多少，因此對每個科目都應蒐集資料、廣泛閱讀，並加以思考統整。 ◎教導其時間管理的方法。 　　　協助學生做好讀書計畫：大學課程種類眾多，因此必須對自己四年來欲選修的課程及每學期的課業作計畫，擬定讀書計畫的原則如下， 1.大學四年的讀書計畫 ※先瞭解本系的教育目標、畢業後的發展方向，以及自己未來的志業方向，檢核自己是否適合就讀目前的學校科系，並提出大學四年所想達到的具體目標。 ※在各學期開學後，依目標決定選修課業，並訂定學期讀書計畫。 2.學期讀書計畫 ※從該學期的選修科目中，分配各學科的重要次序，並列出各學科讀書目標。 ※依自己時間及各科課程內容需要，分配各科讀書時間比例，並擬定自我檢核的方法。 ※依照學校行事曆及各科老師教學大綱，擬定課外閱讀、準備考試及撰寫報告的時間。 ◎掌握生活中的零碎時間並注重效率。 ◎可用資源 1.直接詢問該科目老師，請教讀書方法；尤其是原文書的閱讀，可多請教老師或學長(姊)，增進閱讀的效率。 2.可參閱學長(姊)的作業，了解寫作報告的格式及方法或直接詢問老師。 3.鼓勵到學生輔導中心進行「時間管理」、「讀書方法」等測驗以瞭解自己的優勢及弱勢並與輔導老師討論可努力之方向。 三、人際適應 　　　大學生所遇到的同學較以往更為多元，導師可協助學生建立正確的交友觀念和態度，以下列出幾項重點供導師參考： ◎正確的交友觀 1.友情是人際關係的基礎－包括同性和異性，因此勿限制自己的交友圈。 2.友情是雙向互動的－要主動和他人親近，別被動等待他人出現。 3.友情的建立和培養需要時間。