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PAGE PAGE 1 奉贤区南桥中学七年级第一学期 《跨越式跳高》教案6—2 年级 七 人数 40 日期 执教 李 洪 班级 2 组班形式 自然 周次 4 课次 1 内容 主题 1、改进跨越式跳高起跳技术2、复习前滚翻 (6—2) 重点 快速起跳的技术 难点 助跑和起跳结合 学习 目标 进一步体会起跳技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合。 复习前滚翻的技术动作，增强学生腿部力量，提高动作协调性。 3、培养学生学习的兴趣，增强自信心。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 2 6 32 3 课前的常规 1、