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心理学:情感依附理论 attachment thoery
几个问题?
为什么一个平时很独立的女孩,恋爱后会对男友十分依赖?
为什么小小的分手会使人做出异常的事情甚至威胁生命?(跳楼割脉自杀、中南大学情侣自杀案)
为什么有外遇时丈夫对元配会冷若冰霜、面若阎罗,但对并不及元配的情人却曲意讨好、柔情似水?
案例
影视红星张国荣
2003.4.1 香港中环文华酒店23楼跳下
遗书:这一年来很辛苦,不能再忍受,多谢唐先生,多谢家人,多谢肥姐。我一生没做坏事,为何这样?
不解的谜?
情感原因(双性)
媒体所迫
忧郁症
研究背景
根本原因:
在一起时的心理满足和所谓的分离焦虑
“被无条件接纳”的心理需求和“最被重视”的心理需求
和小时候相似:
如果婴儿发现母亲不理它,就会哭闹来引起母亲的注意,期望母亲产生内疚来更好的满足自己
1969年,由美国的儿童精神病学家Dr. John Bobby 提出
实验背景:
将一个妈妈和1岁大婴孩引入一间有玩具的房间,通过观察母亲离开一会儿,再回来整个过程中,婴儿的反应,多次实验
四种典型的反应
安全型依附:
表现:妈妈在身旁的时候很开心,也玩得很快乐,母欲离去时婴欲挽留,表现出不快乐,母不在时无心玩玩具,母回来后张手希望被抱,被抱一会儿后就要下地接着玩玩具。
长大后表现较好,经常有爱,也爱别人,很包容、易谅解、易相处,尊重爱人,能安抚自己的情绪,不论爱人需要个人空间还是亲近,他/她都可以给你。
我行,你也行,大家好才是真的好,别人对她的评价是很懂事,了解人,不容易受威胁。会真心原谅你,在你生气时仍然爱你。
当你最不值得被爱的时候就是你最需要被爱的时候,所以碰到安全型的人,你会被医治,然后你会爱他回来,进而他的爱越来越多,形成良性循环。
四种典型的反应
逃避型依附:
母欲离去时婴儿无反应,母回来后也无反应,看似一切平静,但通过儿童手掌压力仪器发现婴儿有焦虑情绪,只是不表露出来。
因为她控制不了妈妈,但又不好发作,虚假的自尊心,认为人都不可靠,她对玩具更喜欢,对东西比对人更有兴趣,不了解自己和别人的内心情绪
长大后,表现为比较冷漠,但是内心很需要情感,只是不知道该怎样去爱,他们更倾向于通过网络等其他非面对面的渠道寻找感情。(闷骚型)
另外一个特征:内向、拒人于千里之外
情感宣泄:寻求快乐时乱找刺激,酗酒吸毒性泛滥。表面看上去没什么需要,实际上是不正常的满足自己的需要。
四种典型的反应
焦虑型:
母欲离去时婴哭喊不从,母回来后还要打母亲,很久之后才会安静下来,边玩边看着母亲,怕母亲再次离去。
表现:紧张,要你给他亲密感,怕被抛弃,不断去抓
长大后,典型的就是喜欢打骂小孩的母亲,恨铁不成钢,因为自己已经不行了希望小孩行(望子成龙)
特点:危险的时候你是不是站在我这边?我是不是值得被爱,可以被接纳?
情绪:经常很疲惫、很脆弱、很憔悴
原因:经常事情处理不当,不断叠加,心态特别糟糕,无法调整
爱情忠告:首先懂得怎样当一个快乐的单身,才能在关系中找到快乐。
我自己不行,但别人行,所以我要抓住他,他会给我带来一切,失去了他,我就啥没有,容易向紊乱型发展
四种典型的反应
紊乱型依附。
母欲离去时婴表现慌乱,不知道该怎么办,妈妈回来后亦不知道该怎么办,最明显地一个特征是:有时会出现张开手要抱的同时还后退不让母接近。
因为婴儿希望爱的对象——妈妈,也是造成其痛苦的对象,爱恨交织。从小就觉得人很可怕又很需要人
这种类型的人成长过程一般受伤很多,恋人分手时常会做出比较出格的事,会采用致命吸引。
没有存活的计策,会拒绝,但是决不让你走。我不行,你也不行,大家一起完蛋吧,世界末日论的推行者
长大后的特征:冷漠、冷酷、对他人漠不关心
缺乏社会责任感
社交多于不愉快收尾
没有愧疚感
总是责怪他人,为自己找合适的借口
经常形容的词:心灰意冷、悲观绝望,爱你,撕心裂肺,恨你,咬牙切齿
原因
紊乱型依附产生原因-母亲
情感交流失误,婴儿反应错误或者母亲无反应
口头亲近,但行为疏远
婴儿愤怒,但母亲大笑,无动于衷
母亲表现情感流失或神情恍惚
消极干扰,言语性消极干涉和躯体性干涉行为2个方面。如母亲取笑婴儿、拉扯婴儿的手腕、龇牙咧嘴地逼近婴儿面部并做出袭击性手势等
角色混淆,如:问婴儿“你想我吗”,紧接着又自言自语地说“噢,他不想见我”等
退缩反应:僵硬的手臂远远地抱着婴儿或在分离后不向婴儿致意
原因
紊乱型依附产生原因-父母
延迟反应或忽略线索,如在婴儿持续哭喊下才去搂抱婴儿
退缩或疏远,如疏远婴儿、围绕婴儿兜圈子而不去抱他
草率反应,对待婴儿就像对待棘手问题一样,匆匆拥抱后快速离开
引导婴儿从自我移向玩具,借用玩具抚慰婴儿
在需要加强依恋时出现紧张犹豫
母婴之间缺乏身体接触
扮演撤退型父母的
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