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一 美的观念： 1 “婚”字的来历。 2 原始人都知道美的。上帝赋予了女人两种权利：爱和美的权 力 。 3 美的东西是任何人都喜欢的： 爱美之心人皆有之!大街上一个漂亮的女士走过,不仅男士就女士也要多看几眼的! 小孩子也都喜欢自己的妈妈年轻漂亮，他们攀比的心理有时候比大人都厉害，有的甚至因为自己的妈妈不够漂亮不让去参加家长会。 4 根据美国一项调查显示，形象好的人比一般人收入高10％。 5 无论你是报考公务员，还是去单位应聘，无论考得再好，最后一关都是面试。 美不是女士的专利，男士不需要美吗？当一排成功的男士站在一起时，人人都羡慕年轻漂亮的。 三 美的标准 国际上评价一个人美的标准：美分为内在美和外在美，一个人的内在美是需要很长时间修养的，在此我们只看外在美的标准： 1、五官 占到10%，这个是先天的，父母给的，我们无法改变 2、身材 占到10%，由我们自己决定的，如果胖了可以减减肥。 3、妆容 占到10%，化妆后是很漂亮，但这也需要有个好底子的皮肤做基础，要不然卸了装还不把人吓死。 四、影响皮肤健康的因素： 既然皮肤是最重要的，那健康的皮肤是什么样子呢？应该是： 富有弹性、富有光泽、无瑕疵、 细腻光滑、红润. 这种皮肤大多出现在孩子或者年轻人的脸上，那么大多数人的皮肤的状况如何呢? 干糙、皱纹、色斑、晦暗、毛孔粗大、粉刺、暗疮…… 从生下来，我们的身体就受到了很好的保护，而脸却没有。 五、皮肤结构 表皮（是人体最大的器官） 角质层——扁平的死亡细胞，表面有一层皮脂膜起到保护 皮肤 的作用。 透明层—— 由透明的细胞组成，多在手掌脚掌，能隔离水分进入皮肤。 颗粒层 ——折射紫外线的作用，减少紫外线进入体内 棘状层——最厚的一层，供给皮肤细胞营养。 基底层 ——由能发生分裂的母细胞组成。基底细胞间夹杂着黑色素细胞 ，占整个基底细胞的4％～10％，能产生黑色素，决定着皮肤颜色的深浅 所有的护肤品、化妆品都是抹在皮肤的表皮，所以表皮是与护肤品关系最密切的一层! 表皮的功能：吸收 排泄 保护 新陈代谢。 为什么年轻人不长皱纹 皮肤表皮基底层是由很多母细胞组成，有很多毛细血管供给基底层母细胞营养，基底母细胞吃到足够营养发生分裂逐步长大，到达角质层的时候就会死亡，一般情况从出生到死亡大约28天。 年轻的时候毛细血管壁很通畅，柔软有弹性，能供给母细胞足够的营养。生成细胞>死亡细胞时人是不长皱纹的. 随着年龄的增长，毛细血管壁积累了很多胆固醇和脂肪，它就像橡皮管一样变得越来越僵硬，营养越来越少的供给基底母细胞。生成细胞=死亡细胞达到一个平衡. 因此正常情况下在25－26岁之间细胞达到平衡。 随着年龄的增长的胆固醇和脂肪在血管壁沉淀。同时细胞随着年龄增长，细胞膜就逐渐僵硬，自身不容易吸收营养，生成新细胞<死亡细胞，就开始出现皱纹。 如何正确保养皮肤 不要认为只要把脸抹得白白的就会漂亮，其实那不是真正的保养，真正的保养是要“内调”和“外养”的。 随着年龄的增长，毛细血管越来越不容易供给基底细胞足够的营养，所以说到了一定年龄保养对女人来说是很重要 内调：清理毛细血管的胆固醇和脂肪，软化毛细血管，然后补充均衡的营养，保养一定要从里面内调:清调补，外面加适当的护肤品 要使自己漂亮，只要里面“清调补”外面不抹护肤品就可以使自己年轻，那是做不到的。 外养：到了一定年龄一定要用护肤品从外部供给细胞营养，促使基底层母细胞新陈代谢增快，让它生成更多新细胞。 要使自己漂亮，我只要外面用护肤品里面不用“清调补”就可以使自己年轻，那也是做不到的。 六、常见的皮肤类型 1 中性皮肤: 肤色红润、健康； 肤质柔软、光滑； 毛孔细小、水分充足； 不会出现皮肤问题。PH=5.5-5.6。 夏天偏油，要补水；冬天偏干，要加营养，防止皮肤出现皱纹和斑点， 延缓衰老。 ** 皮肤表面有许多的孔，毛孔里的皮脂腺分泌油，汗孔分泌水分。中性皮肤的皮脂腺分泌的油分和汗孔分泌的水分的比例恰到好处，他们在皮肤表面形成一层完美的保护膜，即皮脂膜。 皮脂膜的作用： 保护皮肤不受紫外线侵害 防止外部细菌进入皮