高血压个体化治疗.pptVIP

高血压的个体化治疗 首都医科大学附属北京安贞医院 李艳芳 中国高血压的现状 高血压是我国心脑血管病最主要的危险因素 2005年中国高血压防治指南公布的高血压患病人数为1.6亿，成人高血压患病率18.8% 2006年中国心血管病报告指出，全国高血压现患人数2.0亿，每年以1千万的速度在增长。 提高高血压的三率（知晓率、治疗率、控制 率），是摆在我们面前的重要任务 高血压的治疗目标 普通高血压：＜140/90mmHg 老年高血压（＞65岁）：＜150/90mmHg 年轻人、糖尿病、脑血管病、稳定型心绞痛、慢性肾病：＜140/90mmHg 以上人群如能耐受，可进一步降至＜120/80mmHg 1-2级高血压的治疗争取在4-12周内达标，并坚持长期达标 若治疗耐受性差或老年人，达标时间可适当延长 所有高血压患者应坚持非药物治疗 减少钠盐摄入 减少膳食脂肪 中等量规律运动，每次30分钟，每周3-5次 控制体重：BMI(kg/m2)＜24， 腰围：男性＜85cm，女性＜80cm 戒烟：宣传吸烟危害，提倡科学戒烟 限制饮酒： 白酒 ＜50ml/d 葡萄酒＜100ml/d 啤酒 ＜250ml/d