新农村建设之农名健康知识问答题库【含答案】.pdfVIP

新农村建设之农名健康知识问答题库 1. 健康的四大基石是（ B） A. 丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B. 合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C. 营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 2. 健康的生活方式包括 (C) A. 少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 B. 少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食 C. 不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 3．健康人每周至少运动几次？ (B) A. 2 次 B. 3 次 C. 5 次 D. 7 次 4. 下列那种说法符合平衡膳食的原则： (A) A. 多种食物的合理搭配 B. 每种食物吃得一样多 C. 一种高营养的食物 D. 尽量多吃肉类，少吃蔬菜 5. 下面哪种食品的蛋白质含量最高？ (D) A. 蔬菜 B. 瘦肉 C. 水果 D. 豆腐 6 ．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？ (C) A.4 －5小时 B.5-6 小时 C.7-8 小时 D.9-10 小时 7．下列哪组疾病与吸烟关系密切？ (A) A. 冠心病、肺癌 B. 感冒、病毒性肝炎 C.肺癌、艾滋病 D. 冠心病、病毒性肝炎 8．与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？ (B) A.1 －6倍 B.6 －13倍 C.13 －16倍 D.16 －21倍 9. 吸烟与以下哪些癌症有关系 (E) A. 肺癌 B. 口腔癌 C. 喉癌 D. 胃癌 E. 以上都对 10．35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？ (D) A.50% B.70% C.80% D.90% 11．59岁以前戒烟，在 15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的多少？ (A) A. 二分之一 B.三分之一 C. 四分之一 D.五分之一 12．下列关于保健食品的认知哪些是错误的？ (D) A. 是一种食品 B. 具有调节机体功能的食品 C. 不以治疗疾病为目的的食品 D.适用于所有人的食品 13．下列关于保健食品的描述 , 哪项是正确的？ (B) A. 以治疗疾病为目的，能够代替药品 B. 具有特定保健功能， 适宜于特定人群食用， 具有调节机体功能， 不以治疗疾病 为目的的食品 C. 由国家有关部门批准生产的药品，可以申请《保健食品批准证书》 14. 健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？ (B) A. 不少于 3个月 B. 不少于 6个月 C. 不少于 10个月 D.不少于 12个月 15. 一般我们可以去什么地方进行无偿献血？ (B) A. 各大正规的医院 B. 国家批准的血站 C. 各大正规的医院和国家批准的血站均可 D. 国家批准的妇幼保健站 16．下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？ (A) A.120/80 B.140/70 C.120/95 D.140/95 17. 中风最主要的危险因素是（ C） A、脑力劳动多 B 、胆固醇高 C 、高血压 18. 高血压最严重的并发症是（ B） A. 膀胱癌、乳腺癌 B. 脑