备战高考赢在起跑线：高考考前心理辅导讲座精选课件.pptVIP

大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 大家系你男孩 很好饭 三、高考前常见的几种心理现象及对策 备考焦虑 心理饱和 精神恍惚 高原反应 暂时失忆 阿珊一直是个非常用功的学生，成绩绐终处于中上游，但最近几次测验考得不太理想，她就开始着急起来，整天郁郁寡欢，愁眉苦脸。虽然学习更加刻苦 ，但是成绩并没有起色。阿珊更加着急，最近连饭都吃不下了。 原因： 对策： 对考试成绩过于关注 正确对待考试+平常心 * 2018-01 三、高考前常见的几种心理现象及对策 备考焦虑 心理饱和 精神恍惚 高原反应 暂时失忆 小敏想着高考马上要到了，想多找时间来学习，晚上经常开夜车，结果白天精神越来越差，上课经常走神，有时打瞌睡。 原因： 对策： 只顾学习，不懂休息，时间安排恶性循环。 科学安排作息时间，调整好生物钟。 * 2018-01 三、高考前常见的几种心理现象及对策 备考焦虑 心理饱和 精神恍惚 高原反应 暂时失忆 学习中使出浑身解数，拼尽全力，但学习成绩与学习效率停滞不前。 原因：