广西桂林市宝贤中学初中体育与健康 快速跑 蹬踞式起跑、起跑后疾跑教案 人教新课标版　.docVIP

PAGE PAGE 3 用心 爱心 专心 体育与健康课教案 课 题 一．快速跑：蹬踞式起跑、起跑后疾跑。 二．体育游戏：“小渔网”。 课 型 新 授 课 学 习 目 标 1．基本掌握蹬距式起跑以及起跑后疾跑的动作要领与技术特点。 2．发展快速跑能力、灵敏反应能力以及身体协调性。 3．培养学生之间的竞争意识与团队协作精神。 重点 掌握瞪踞式起跑“各就位”、“预备”、“跑”的技术动作与要领。 难点 起跑之后进入疾跑时上体逐渐抬起以及身体摆臂蹬伸动作的协调掌握。 教学 时间 45分钟 场 地 器 材 一块篮球场地、4块写字牌、4支教学用笔、6条跑道 教学 方法 直观教学法、自主合作学习探究法。 教学 过程 课 程 内 容 目 标 教法与学法 情 景 导 入 课堂常规： 体育委员集合整队、检查人数。 师生问好、宣布本课内容、目标、任务。 安排见习生。 精神饱满、明确教学任务 组织学生成4列横队站好；要求学生快静齐；师生问好；思考本课内容。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ ♀ 体育游戏：“小渔网” 方法：游戏开始，担任“小渔网“的同学在篮球场内用手触摸正在跑的其他同学，其他同学用各种方法躲闪摆脱动作在场内积极跑动，被触摸到的同学必须加入到”小渔网“行列，等“小渔网”扩大到4人时，将重新组成2个“小渔网”，以此类推，逐