高一年级第1周第2次课广播体操----时代在召唤教学内容1广播操.doc

PAGE 1 高一年级第 1 周 第 2 次课 广播体操时代在召唤 教学内容 1、广播操预备节 2、广播操第一节 3、广播操第二节 学习目标 使学生尽快学会广播操预备节和第一、二节动作。 重难点 重点：预备节和第一、二节动作要领。 难点：直立时上体正直，伸臂动作动作舒展，冲拳快速有力，四肢协调配合，弓步蹬直，充分伸展 教学准备 排球场或篮球场一块 安全 措施 1、遵守课堂纪律，认真听教师讲解技术要领。2、认真看教师作示范。3、按照正确的技术要领来练习。 结构 学习内容 师生活动 教学组织 练习 时间 练习 次数 准 备 部 分 一、课 堂 常 规 二、慢跑 1、提前检查场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好，要求精神饱满。 3、宣布本课内容，要求目标明确。 4、安排见习生，做好安全检查。 1、体育委员整队，检查人数，并向老师报告 组织：********** ********** ********** ********** 图（1） ★ 要求：快、静、齐 向老师问好 组织：围操场慢跑2圈 要求：整齐有序 基 本 部 分 一、广播操： 预备节：（４X８拍） 第一个八拍：保持直立。 第二个八拍： 1-4左臂侧上举，眼看左手。 5-8右脚向侧前成弓步，同时左臂经侧向内摆至前下举，眼看左手。 第三个八拍： 1-4右腿还原成并立，同时两臂侧上举，