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高等教育出版社上海分社/2012年9月;第二课
;;;你的大学生活还好吗;内容提要;大学是什么;;;人生的新起点;案 例;;新的角色赋予你新的责任,
当了大学生要怎么做呢?;走进大学;适应才刚刚开始;生活环境的不习惯
人际交往的障碍
学习方法的不适应
空虚无聊,没有目标
;大学新生的角色转换;心理:
孤独、自卑、没理由的心情不好
生理:
睡眠不好、食欲下降
比较容易生病
行为:
对自己放松要求、堕落
独来独往、不和群
转专业;我们的建议;大学生活怎么过?;世说新语——《新陋室铭》;大学与中小学的区别;警惕目标缺失和自律缺乏导致的“三松”怪圈;学习逆反、放松-问题积压、难度加大
放弃-极重难返、习惯养成
放纵-自暴自弃
堕落+放纵=毁灭!!;“回首走过的岁月,有些遗憾。”;;大学生活答疑解惑(二);一个人的生活;两个人的世界;三个人的社会;大学生活怎么过;; 一次,研究人员向参与调查的学生们问了这样一个问题:“你们有目标吗”?有10%的学生确认他们有目标。然后研究人员又问了学生们第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们是否把自己的目标写下来了呢?”这次,只有4%的学生回答是肯定的。;;新世纪四“L”通行证; 光有品行没有知识是脆弱的,但没有品行光有知识是危险的,是对社会的潜在的威胁 。;理想远大、信念坚定的新一代
品德高尚、意志顽强的新一代
视野开阔、知识丰富的新一代
开拓进取、艰苦创业的新一代
;;自我分析(优点和缺点) ;建议一:不要和消极的人做朋友
建议二:替换而不是抹去,用好习惯去克服坏习惯。
建议三:21天养成习惯;给大一新生的葵花宝典 ;大学生活规划;例:大学三年总目标
取得优异成绩,拥有本专业特长,提高自身修养.;推荐书目;珍惜大学生活
开拓新的境界;常常激励自己的三句话;留给大家的五个问题;
;祝你成功;和同学们共勉;努力!从现在开始!;充实生活,快乐上课;谢谢观赏!
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