山西长治潞州区胡晓斌专题讲座讲稿：《中小学视力下降原因分析和预防措施》.docVIP

PAGE PAGE 5 胡晓斌专题讲座讲稿：《中小学视力下降原因分析及预防措施》 现状： 我国青少年近视愈加严重，中小学生群体中，基本上每10个孩子就有7个近视，总数达到1.5亿左右。 我国中小学生近视人数相当于5个加拿大的人口。我国近弱视发病率以及人数均已达到世界第一位。调查显示，我国中小学生已成近视重灾区，目前全国4.5亿多近视患者中，中小学生就有1.5亿左右，相当于5个加拿大的人口总数。其中，小学生近视率在六成以上，初中和高中生分别为85%和92%，且比例还呈现上升趋势。中国已成为世界上近视发病率最高的国家之一，整体人群患病率超过50%，高度近视导致永久性视力损害甚至失明，预防和控制近视已经成为社会问题。中小学生的近弱视问题已经引起了国家决策层的高度关注。为此，中共中央、教育部、各省市教育厅、各市教育局专门出台相关文件，国家卫生计生委印发《“十三五”全国眼健康规划（2016～2020年）》、教育部印发《中小学学生近视眼防控工作方案》以防控中小学生近视发病率。 特点： “小眼镜”低龄化 视力水平随中小学生年龄增长呈明显下降趋势 女生视力低下比例高于男生 遗传因素 8—12岁属于易患近视年龄段 视力下降的危害 影响日常生活。 近视眼患者需要配戴眼镜才华看清物体，一旦到了冬天，室外进入室内眼镜上出现雾气，夏天，汗水简略出现在镜片上，这些都会影响视觉。此外，一些喜爱运动的患者，会遭到眼镜的约束，假设镜片决裂会给双眼带来严肃的损害。更值得咱们注重的是，一些青少年因为近视而发生一些性格的改动以及一些心思疑问，视力迷糊影响交际。 近视眼影响学习工作。学习是改善孩子未来生活最重要的，但是如果近视眼发生会导致注意力难以集中，导致学习成绩下降，会需要比视力正常的孩子多付出30%的时间和 脑力劳动量，使得孩子非常的疲劳。而且视力下降还会对日后专业选择和就业等造成影响，导致孩子的职业规划发生问题。 近视眼影响 生理健康。其实患者长期需要架着眼镜的话对于容貌也是有影响的，长期佩戴眼镜还会导致近视度数不断加深，后期更会面临眼部并发症出现，如： 黄斑出血、 青光眼等，失明率往往会大幅度的增高。近视除了给人们的日常生活带来不便之外，还有可能引起一系列的并发症，包括眼睛的角膜、巩膜病变、晶体病变、玻璃体病变、黄斑区脉络、青光眼等，严重的甚至会导致失明，危害极大。 造成后代遗传。近视眼在发生和展开中遗传是会有的，如果自己是 高度近视那么可能会遗传给孩子，造成孩子也面临自己曾经经受过的窘境。 近视成为就业路上的绊脚石。如今就业形势非常严峻，找到一份好工作不容易。因为好工作往往有些“门槛”，需要你能跨过。这些门槛一些是学历限制，一些是身体素质限制。视力就是身体素质其中的一种。所以一些特招的职业常常将近视人群拒之门外。 不过，要说近视会影响到就业，不光要看应聘，还得从高考填志愿报专业谈起。因为一些专业对近视也有限制。如果高考体检，视力测试是中高度近视，很多专业可能与你无缘。包括测绘、交通运输、航空航天、生物工程等等。近视影响了专业选择，也间接影响了就业选择。一方面专业的限制，让你就业面变窄;另一方面，青少年近视人群发生率已超60%的红线，这些对近视有限制的专业，只有没有近视的人才能选择，由此一来，他们毕业后的就业竞争也没有那么激烈;相反，那些对视力没有要求的职业，肯定越来越激烈。 原因分析 导致中小学生视力下降的六大因素 1、手机，电视，电脑的屏幕会产生电磁波辐射，这也是导致孩子视力下降的重要原因之一 真正危害我们眼睛的光是蓝光，电脑、电视屏幕、节能灯等各种人造光源发出的可见光中，都含有大量不规则频率的短波蓝光。蓝光长时间的照射就会造成对人眼的伤害。主要表现在会导致近视、白内障以及黄斑病变。据中华医学会眼科分会的数据显示，在我国4.2亿网民中，有63.5%的网民因蓝光辐射造成了视力下降、白内障、失明等不同程度的眼疾。 “高能蓝光会对眼睛造成不可逆的伤害。孩子在长时间使用电子产品后，会出现明显的视疲劳。这时查其视力，都有不同程度的下降。一个正常视力的孩子，在连续使用平板电脑半小时后，他的视力水平在视力表上就上升了一排。” 2、孩子不正确的看书作业姿势极易导致视力下降 3、学习压力增大，导致眼睛劳累过度。 4、户外运动量减少，导致中小学生体能下降。 5、活动空间狭小，立体高层建筑阻碍了孩子们的视野。 6、生活条件优越，饮食结构不合理，营养物质摄取过度、偏食都会诱发视力下降。 7、过快的工业发展造成了环境的严重污染等都是不利于儿童视力健康的因素。 8、遗传因素。 ? 预防 保持正确读写姿势 1. 读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔