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心理咨询师三级考试技巧全攻略
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心理咨询师三级考试技巧
全攻略
目录
TOC \o 1-4 \h \z \u 一、重视考题,积极备战 2
二、六步复习法 2
三、题型分类及技巧 3
四、基础知识部分技巧汇总 4
五、案例分析题技巧 6
六、心理咨询师考试应试技巧要点回顾 7
七、考试现场答题技巧 8
一、重视考题,积极备战
1、复习原则:书是蓝本,题亦重要
通读书本的同时,多做 习题也很必要,既可巩固 知识,也可熟悉 考试的解题 方法和答题模式。专家建议,考生总复习时,先系统把书翻一遍,再做习题集,不明确地看答案,若碰到混淆的,则可结合要点复习,必要时列表比较,举一返三。由于习题集题量较多,考生可先突破涉及到书本知识的习题,复习时间不够时,可放弃其他习题。
2、题型备考:逐个突破
技能题型的备考。可多做一些典型题目,包括最近两年的试卷和模拟题,今年的考题虽然不会雷同,但历年考试的重点要点和主题思想一般变化不大。建议考生可从辅导班收集或从网上下载。
案例分析题备考。对于没有实践经验的考生来说,案例分析题尤其头疼。专家建议考生对于习题集中的标准案例、分析题反复看,力争背下来,特别对答题模式和框架要烂熟于心;考试答题时若对案例的判断不太明确,可采取“求大不求细”的原则,不给很明确的诊断,避免出错;答题时要按要点分段,先写出大框架拿到基本分,再结合实际补充。
3、冲刺技巧:学会合理安排
心理咨询师考试分为两套试卷,第一套主要是 基础知识,考试合格率较高;而第二套试卷主要包括技能题和案例分析题。难度较大。专家建议考生可将60%的精力放在第二套试卷的备考上。
由于技能型题目,包括变态心理学、诊断学、心理测量咨询学等,偏向医学知识,这对于非医学专业背景的学员,难度明显加大。考生则需要下点功夫强记硬背。
复习记忆也有技巧。考生先着手理解题方面的复习,对于心理测 试题方面的指标需要强记的,考生可放在临考前一天再强记温习。
二、六步复习法
下面我总结的考前六步 复习法,希望对大家的复习有一定的指导作用。
第一步:先把所有课程的书翻到最后大纲那里,拿出红色水笔,把识记,领会,应用,一章一章的标在相应的 知识点上。这就算是把书瞄了一遍了,呵呵,给自己一点信心吧,因为面对一本完全陌生的书,这些知识点也得一点一点慢慢的来找啊,这样你就可以算是知道这本书在讲些什么东西了,知识框架算是构建起来了。
第二步:过一遍教材,一门看好再看下一门,前后秩序无所谓,按每小时15页的速度,看完一章做一章配套练习,这时的简答和论述题就省掉算了,光做选择和判断。一定记住要全做完了,再对答案,做错的用红色的水笔写上正确答案,再回到课本,找出相应的正确答案,在练 习题里标上所在课本的页数。以便下次复习时加强记忆。
此阶段要制订学习计划,看看离考试还有多少天,一本书一共有多少页,每15页需要1小时,算算自己一天该看上多少个小时。简单吧?只需::每天看**小时,**月**日看完《*****》就算是学习计划了。没完成目标,看到凌晨2点也得看哦。
还有,最好弄4个漂亮的小书签,夹到今天的目标页里。
第三步:再次看一遍教材,要先看后考的,还是看完一门看另一门。记住用和第一遍不同颜色的笔,没事时翻翻书,看到前几章都是蓝色圆珠笔配红色水笔的,后几章只是纯粹的圆珠笔,看你急不急!这里应该可以加快速度了,一小时看25至30页。看完一章同样跟上一章的练习,不要落下任何一道题,不管是主观题还是客观题。第二遍得用上模拟试卷了(每门模拟试卷最后还有几卷历年真题的,也不能落下了。这些真题都可以在环球网校的心理咨询师专题中找到),看完一门,做完所有的模拟题吧。
第四步:同第三部差不多也要先看后考的,至于要不要看书及看书的程度,就根据情况了,我是按识记、领会、应用来粗看书本,精看练习的。最后留四五天,看练习和模拟。
第五步:考前一晚把书放在枕头底下。在有想不起来的问题时随时翻出来看,这样能加深印象。
第六步:考前一小时看做错的选择题。
三、题型分类及技巧
国家心理咨询师考试自开考以来引起广大心理爱好者的关注,众多的人报考心理咨询师,众多的高校开办心理咨询师培训班,从出题的模式看,心理咨询师考试的主要内容,或者说考试通过与否的关键内容是偏医学的内容,主要指变态心理学,心理诊断,还包括心理咨询的技能(参与性技能/影响性技能/咨询方法),其中认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法是重点。下面简单介绍各门考试的应试技巧:
一、基础知识:这块是考试的基础内容,题目较容易,大多是习题集上的原题,即使不是原题,也很
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