我用一生去寻找范文.docxVIP

2019年我用一生去寻找范文 　　 篇一：如何修炼正确的心态 ? 　　 正确的心态是做好政工工作的基础 ? 　　 严冬元 ? 　　 一、心态是什么？ ? 　　 正确的心态是做好政工工作的基础，为什么这么说呢，我先来讲一个故事：20XX年7月18日，前南非总统曼德拉在他家里平静地度过了91岁生日，南非政府把这一天定为“曼德拉日”，以另一种方式表达对他的敬意。曼德拉于1942年致力于南非人权运动，1964年被判处终身监禁，1989年，德克勒政府上台，迫于种种压力，同意释放曼德拉。1990年2月11日下午，当曼德拉走出罗宾岛的监狱大门时，他说了一句话：“当我走出囚室，迈过通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”他致力于实现民主、多种族共存的南非，坚定追求正义，甘愿与那些曾经迫害他的人和解，正是这种伟大的心态，塑造了一个新南非，也使得曼德拉成为举世公认的伟人。时至今日，他不仅是一名政治偶像，更是一名世界公民的典范。心态是人的心理由于各种信息刺激所做出反应的趋向，有积极的心态，比如：理解、勇气、宽容、尊重、自信等等；有消积的心态：牢骚、抱怨、偏激、胆怯、自私等等，积极正确的心态不是先天固有的，而是后天修炼获得的。心态具有多大力量呢？有一个教授找了9个人作实验。教授说，你们9个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。9个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。9个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有3个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。所以心态好，生理健康，能力增强；心态不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。 ? 　　 二、如何修炼正确的心态 ? 　　 学习就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。所有的人，从你降生的那一刻起，你就被赋予了这种使命。这种使命将伴随你的一生，谁也不能推托。我们人人都有家庭，都有子女，都有配偶，孝敬父母，养育子女，使我们的另一半幸福，这是我们每一个人都必须承担的责任。而这种责任需要长期的学习。用使命感、责任感、危机感不断鞭策自己，激励自己，改变自己，当学习成为一种生活方式时，你就在这种生活方式中不断修炼成积极正确的心态了。 ? 　　 有一个故事，发生在二战期间，一个住在美国中部的新婚妻子，随先生驻防加州，住在靠近沙漠的营区里。营区里生活条件很差，他们只找到了一间靠近印第安村落的小木屋。白天时闷热难耐，连阴凉一点的地方都还摄氏46°；风又总是一年到头呼呼地吹个不停，把尘土弄得到处都是；旁边住的全是不懂英语的印第安人，漫漫长日极其无聊。一次，她的丈夫必须外出两周参加部队的演习，剩下她一个人在家，她更是寂寞之至。于是，她写信给母亲说她要回家。母亲很快回信给她，信中写道：“有两名囚犯从狱中眺望窗外，一个看到的是泥巴，一个看到的是星星。”她将母亲所写的话看了又看，觉得很惭愧。“好吧！”她想，“我就去找那星星吧。”于是她走出屋外，和邻近的印第安人交朋友，并请他们教她如何织东西和制陶。刚开始时彼此还有点生疏，但是当他们了解到她对这些真有兴趣时，他们也真诚相待。她因此迷上了印第安文化、历史、语言及所有有关印第安的事物。不仅如此，她还开始研究起沙漠来了。很快地，沙漠也从荒凉之地，摇身一变成为一处神奇美丽的地方。最后她成了沙漠专家，还写了一本有关沙漠的书。 ? 　　 是什么改变了呢？绝不是沙漠或是印第安人。只是她的态度转变，她在与印第安人交往的过程中不断地学习，从而改变了她的心态。 ? 　　 2，优化自己的生活空间，多和心态好的人在一起。 ? 　　 众所周知，细菌、病毒等具有传染性，殊不知消极情绪也可传染。有人将这种消极情绪的传染称为“情绪污染”。 ? 　　 美国心理学家在对5089对夫妇进行调查后发现，产后抑郁并非女性专利，男性也容易在孩子出生后患上产后抑郁症，且这一比例高达10%，仅比女性低4%。更令人担忧的是，丈夫如果患上产后抑郁症，妻子也会继续受到感染，从而减少对孩子的关爱。为什么会出现