管理时间班会初二年级.ppt

我能管好“时间账” 初二年级 本期活动专题 明确目标：理解时间管理的潜在资源，梳理和反思自己时间利用效率的情况。 假设你有一个账号，这个账号每天进账＄86400，每年进账每晚进账消失，每年元旦后结算扣除。 ——（打一词语，两个字。并说出理由） 谜底到底是什么呢？是钱吗？有人说要是钱该有多好啊！金钱是财富，但是金钱无法换来时间。时间才是真正宝贵无比的财富。但是，时间没有储蓄，没有透支，更没有赚回来的机会。那么，时间的特点究竟是什么呢？就让我们一起来看一下吧！ 你以为是钱吗？那就错了！正确答案是“时间”啦！ 因为一天有24小时，一小时有24小时，一小时有60分钟，一分钟又有60秒，因此就是60×24×60=86400/秒，一年有365天，86400×365 当然，这不包括闰年。 Times characteristics 时间一去不复返。逝去的时间，永远也不会再回来。 时间没有弹性。每天24小时，固定不变。而且公正无私，对谁都一样。 时间无法用任何东西取代。我们要花时间去做的事，必须得亲力亲为去花时间去做。 时间无法储蓄。我们能储蓄钱，储蓄知识，就是不能储蓄时间。 但是，时间可以管理。不会管理时间的人，等于输在了起跑线上。 一 寸 光 阴 一 寸 金 寸 金 难 买 寸 光 阴 了解了时间的特征，那么我们应该怎样去管理时间呢？首先看看哪些时间是可以管理的吧！ 道具准备：一张16开的纸 ———————— ———————— ———————— ———————— ———————— ———————— ———————— ———————— 或 游戏情景 假设我们的寿命为75岁，一天有24个小时，24小时中，24我们需要睡眠、吃饭、运动、休闲、学习等活动。0---6岁是学龄前的玩耍时间，60---75岁是退休后的养老时间，共计21年，约占人生中的1/3，请将这段时间撕去。余下的时间里，我们每天睡8个小时，占一天的1/3。51年中我们将有15个小时在睡觉中度过。请同学们再把你的时间人生撕去睡觉耗费的1/3.算一算我们的吃饭、休闲时间。三餐合计约一个小时。运动休闲、交通走路、聊天交友等每天也算作2小时。每天余下的16个小时里我们又少了三个小时，51年中我们将消耗掉人生的1/6。请撕去整个时间人生的1/6.每天8小时工作，我们要工作38年，我们要花去约12年，约占整个时间人生的1/10。请撕去这部分的内容。看看你的手里还余下了多少？这正是我们在校的学习时间。请分享你的感受。 Oh my god！ 是啊，并不漫长的人生路上，我们可以控制的学习时间是多么微笑而短暂的一部分啊！面对如此有限的学习时间，我们需要进行有效的管理！才能让每一天过得更加精彩，更加充实！ 法国的一位作家也曾这样感叹：“不能管理时间便什么都办不好。”如何管理我们可以控制的时间？我们以五天之外的周末为例来学习科学地管理时间的技巧和方法吧。 情景模拟：小刚的一个星期天 时间 活动 8:30---9:30 磨磨蹭蹭起床、吃早饭 9:30---10:20 打电话（聊游戏） 10:20---10:40 打电话（聊篮球） 10:40---11:30 打电话（聊作业） 11:00---12:30 吃午饭 12:30---14:30 网上看动画 14:30---15:00 沙发上打瞌睡 15:00---17:00 打篮球 17:00---19:00 洗澡，吃饭，看电视 19:00---22:00 做作业 （1）对于小刚的周末安排，同学们有什么看法？【可小组讨论】 ※（2）我们自己的时间安排有这样的问题吗？让我们画一画自己的“时间馅饼”。 请你把你昨天的一天时间安排的内容按比例用不同颜色的笔画在扇形图中。看看你每一个小时都干了些什么。请一位同学上来展示，由老师点评。 ※想要管理好时间，首先必须牢牢拴住时间。 有人说：“聪明的人，今天做完今天的事再做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把今天昨