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* * 导入新课 讲授新课 课堂小结 随堂训练 《道德与法治》七年级上册(人教版)教学课件 第四单元 生命的思考 第九课 珍视生命 第2课时 增强生命的韧性 创景设情 视频导入:《因高考失利自杀事例》 从材料中感受到什么? 引导学生体会到面对挫折,增强生命韧性,让我们一起来学习第九课第二课时——增强生命的韧性。 创景设情 从材料中感受到什么? 让我们一起来学习第九课第二课时——增强生命的韧性。 在这些情境中: 1.你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?为什么? 2.说说你曾经遇到的挫折,看看你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。 畅所欲言?直面挫折 每个人对挫折的认识不同,有些可能对自己来说是挫折,但在别人眼里根本不算什么, 一、生活难免有挫折 1.挫折的内涵 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。 2.对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应。 (1)面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; (2)即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的; (3)同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。 ?请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。 ?面对挫折时,你会采取哪些行动? 探究与分享 O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O…… (1)如,惊慌、无助、烦恼、焦虑、紧张、沮丧等。 (2)树立正确的人生目标;正确认识 挫折,采取恰当的解决方法;激发探 索创新精神;学会自我疏导,善于自 我排解;学会转移注意力。 3.挫折的消极影响 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。 爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当 他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对 他说:“你已经失败一千多次了,成功已经 变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说: “到现在我的收获还不错,起码我发现有一 千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。 从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示? 启示:我们应该从失败中总结经验,而不能被失败和挫折压垮。做一个意志坚强的人。做一个具有乐观态度的人。 探究与分享 4.挫折积极影响 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠; 失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 羚羊如果没有豺狼的威胁怎会变得健壮善跑,河蚌如果没有沙砾的侵害怎会产生璀璨的珍珠。 学会感恩挫折,是我们必修的一门功课。 二、发掘生命的力量 1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 2.培养面对困难的勇气和坚强的意志。 “天行健,君子以自强不 息。”面对挫折,发掘自身的 生命力量,我们可以逐渐培养 自己面对困难的勇气和坚强的 意志。作为新一代的中国少年,我们学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。 探究与分享 上学遇到大雪 放弃上学 别人能,我也能不能当懦夫。 天灾 个人意志力不强,胆怯 外部因素 背起书包,勇敢地上学去。 胆怯。 战胜自己。 3.寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。 4.增强生命的方法。 (1)欣赏、培养幽默感 (2)和自己信任的人谈一谈。 (3)考虑并接收最糟糕的结果。 (4)关心、帮助他人。 (5)培养某方面的兴趣。 方法与技能 拓展空间 1.在老师的帮助下,查阅有关资料,根据自己的情况,有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。 ①听听音乐,让心情平静下来,使自己重塑信心。——冷静对待 ②找个宁静的地方,大声叫喊,尽情发泄。——自我疏导 ③找自己信任的人去倾诉痛苦。——请求帮助 ④找一项自己感兴趣的事情,转移自己的注意力。——心理换位 2.在历史上,你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事?你从中收获了什么?与同学一起分享。 感人故事
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