苏教版小学科学四年级上册《怎样搭配食物》课件教学文案.pptVIP

小胖墩;豆芽菜;; 为了健康成长，要注意食物的合理搭配和食物的摄入量，才能保证我们正常(生活)和(成长)，这就是(营养的均衡)，食物金字塔告诉我们健康饮食的方法。;油、盐、糖;;;;;一位小学生一天的食谱 ;小组讨论： 1、这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃? 2、我们的饮食规律应该是什么? 3、有包含人类需要的所有营养吗? 你能总结一下吗？;我是小小营养师;通过今天的学习你学会了什么？;1、我们每餐都要荤素搭配。 2、重视食物的合理搭配，挑食偏食会导致营养摄入不均衡，使健康受到不良影响。 3、长期不吃蔬菜的人会缺乏维生素。 4、蛋白质主要从肉、牛奶、蛋、豆制品中获取。;再见！