团体心理辅导示范活动.pptVIP

团体心理辅导示范活动 分组：1 ---10报数 分成10组。推选1名组长。 一、画出我的情绪（匿名） 活动流程（20分钟） 1、自我介绍；（说出前面2人+自我介绍） 2、感受一下近段时间的情绪，随心所欲地画一幅画；5分钟； 3、组长收集作品，打乱后分发，每人一张； 4、每人感受一下手上的画，用几个词语描述自己的感受；其他人可以补充； 5、作画人反馈自己的感受。6、自由分享。 二、心事大会串（匿名） 1、写出最近最困扰自己的一件事情（尽量具体一些） 5分钟 2、右上角，问题分类。 类型见右图： 2、分类；右上角 职业、人际、个人情感、家庭关系、亲子教育） 二、心事大会串 活动流程： 1、组长收集问题； 2、按问题类型分类； 3、限时讨论，群策群力； 4、准备一个问题，分享本组解决方案； 5、每组代表分享本组方案。 自由分享 1、分享本次活动“画出自己的情绪”，从别人的反馈中，有没有增强对自己的觉察？ 2、分享本次活动“心事大会串”，别人看问题的角度和解决方案对自己有没有启发？ 3、这些类型的活动对日常心理健康教育的启示和借鉴意义是什么？ （30分钟） 画出我的情绪 活动意义： 1、绘画可以渲泄内心情绪；随意画、“不加思索”，画什么不重要，画得美不美完全不重要。 2、别人的反馈让我从另一个角度感受自己； 3、适用范围：自我调节和团体活动。 心事大会串 活动意义和作